Cosa mangiamo?

Perché mangiare troppi hot dog, patatine fritte e bibite gassate zuccherate fa male alla salute ?

• perché contengono troppe vitamine

• perché hanno poche calorie

• perché non sono sani dal punto di vista nutritivo

• perché non saziano abbastanza

Mangiare bene vuol dire

• mangiare cose che ci piacciono

• mangiare cibi sani

• mangiare a sazietà

• mangiare poco

Nelle immagini proposte quale alimento è ricco di proteine?

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Nelle immagini proposte quale alimento è ricco di vitamine?

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Nelle immagini proposte quale alimento è ricco di calcio ?

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Tra gli alimenti proposti quale è più ricco di grassi e zuccheri aggiunti?

• torta al cioccolato

• frutta

• latte

• pane

Tra le immagini proposte quale alimento ci fornisce più calorie?

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mangiare male può causare problemi solo di obesità

• vero

• falso

mangiare male può causare gravi problemi di salute

• vero

• falso

Perché mangiare frutta fa bene alla salute?

• perché è molto calorica

• perché è ricca si vitamine e sali minerali

• perché ci da senso di sazietà

• perché è energetica