Ergonomi, miljö, arbetsmiljö

Vad handlar ergonomi om?

• Att anpassa arbetet till människan

• Att anpassa människan till arbetet

• Att jobba så hårt man kan

• Att använda musklerna så lite som möjligt

Om jag arbetar statiskt, hur arbetar jag då?

• Jag arbetar omväxlande

• Jag jobbar med statistik

• Jag spänner muskeln hela tiden

• Jag slappnar av med muskeln då och då

Vad händer om du jobbar statiskt under en längre tid?

• Musklerna blir stretchade

• Ingenting. Jag kan jobba statiskt

• Jag orkar jobba längre

• Jag kan få muskel-inflammation

Vad kallas det om muskeln är omväxlande spänd och omväxlande avslappnad?

• Periodiskt muskel-arbete

• Statiskt muskel-arbete

• Dynamiskt muskel-arbete

Vad säger arbetsmiljölagen?

• Ingen ska bli sjuk eller skadad av sitt arbete

• Chefen bestämmer alltid hur hårt jag ska jobba

• Den anställde kan jobba hur den vill

Vad är exempel på friskvård

• Ta en rask promenad

• Äta bullar och kaffe till frukost

• Gå i trapporna istället för att ta hissen

• Sova tillräckligt

Varför är det viktigt med friskvård?

• För att klara sig med mindre sömn

• För att jag ska orka göra allt folk ber mig om

• För att vi ska må bra och för att kroppen ska hålla längre

Om det börjar brinna, vad gör du då?

• Spring därifrån så fort du kan

• Försök släcka branden med brand-släckaren

• Ring 112 och se sedan om någon behöver räddas

• Rädda-varna-larma-släck

Vad handlar den psyko-sociala arbetsmiljön om?

• Om belysningen är bra eller dålig

• Hur jag och mina arbetskamrater uppför oss mot varandra

• Om det är stressigt på jobbet

• Om det är bullrigt där jag jobbar

Vad är SAM?

• Sveriges Arbetsmarknad

• Städarnas Allmänna Mående

• De Serviceanställdas Fackliga arbete

• Företagets arbete med att förbättra arbets-miljön