Kuis Penjaskes Kelas XI

Masing-masing tim dalam permainan nola voli terdiri dari...

• 9 orang
• 7 orang
• 6 orang
• 8 orang
• 5 orang

Poin yang harus dicapai dalam permainan bola voli oleh setiap tim untuk mencapai kemenangan yaitu ...

• 25 poin
• 23 poin
• 22 poin
• 24 poin
• 20 poin

Ukuran lapangan dalam permainan bola voli yaitu ...

• 8 m x 18 m
• 8 m x 19 m
• 9 m x 18 m
• 9 m x 9 m
• 8 m x 8 m

Permainan bola voli pertama kali ditemukan oleh ...

• James Naismith
• William Smith
• William G. Morgan
• John G. Morgan
• G Rostow

Badan persatuan bola voli di Indonesia ....

• PBSSI
• PERBASI
• PBVSI
• PSSI
• FIFA

Awalan dalam lompat jauh sangat menentukan hasil akhir lompatan. Ketika seorang pelompat jauh mengambil awalan, maka semakin dekat dengan papan tumpuan, maka larinya harus ....

• diperlambat
• ditinggikan
• diperkuat
• semakin lambat
• semakin cepat

Saat memegang peluru yang diletakkan pada jari-jari tangan, fungsi dari ibu jari dan jari kelingking ialah ...

• menahan dan menekan peluru pada saat akan ditolak

• menjaga keseimbangan peluru yang akan ditolak

• mempermudah peluru pada saat akan ditolak

• agar peluru terasa ringan pada sat akan ditolak

• meningkatkan kekuatan pada saat akan ditolak

Untuk menghindari cedera pada saat melakukan gerakan roll depan, bagian tubuh yang mengenai matras terlebih dahulu setelah telapak tangan adalah....

• pinggang
• punggung
• panggul
• kepala
• tengkuk

Gerakan senam lantai pada gambar termasuk rangkaian gerak...

• roll keep

• meroda

• lompat harimau

• roll depan

• salto

Start yang digunakan oleh pelari pertama (I), kedua (II), ketiga (III) dan keempat (IV) pada cabang olahraga atletik nomor lari estafet 4 x 100 meter, adalah ....

• start jongkok (I), berdiri (II), berdiri (III), berdiri (IV)
• start berdiri (I), berdiri (II), berdiri (III), berdiri (IV)
• start jongkok (I), berdiri (II), melayang (III), berdiri (IV)
• start start jongkok (I), melayang (II), berdiri (III), melayang (IV)
• start start jongkok (I), melayang (II), melayang (III), melayang (IV)