volersi bene

concediti di ________ quello che puoi fare è lavorarci sù per conoscerle

• avere paura

• avere rispetto

• avere euforia

• avere coscienza

Ignorare le tue paure

• le fa diventare più noiose

• le fa diventare più piccole

• le fa diventare più grandi

• le fa diventare più divertenti

Se a preoccuparvi è semplicemente un difetto fisico

• Orrore!!!!

• Bè tutti ce ne hanno uno

• puoi farne un punto di forza

• lo ignoro

come affronti i tuoi problemi

• Non li guardo e vado avanti

• mi lamento dei miei problemi

• ogni problema può avere la sua soluzione

• mi confido e lascio che gli altri lo rivolvano per me

Se mi vengono i filmini in testa che faccio?

• i filmini mi piacciono e ne faccio una serie televisiva

• li racconto agli altri e vedo la loro reazione

• vado direttamente dalla persona che mi sono fatto il film e mi arrabbio

• li caccio dalla testa e cerco di guardare con obbiettività

Fra pregi e difetti .... (più di uno)

• vincono i pregi

• vincono i difetti

• cerco un equilibrio

• lavoro serenamente sui miei difetti

essere fiduciosi (più di una)

• mostrati tale

• Tieniti sempre pronto il sorriso

• non ce la faccio è più forte di me!

• Odio tutti!!!!

per avere fiducia su di te occorre (più di una)

• guarda alla tue qualità

• guarda agli aspetti di te che stai cercando di curare

• considera i tuoi traguardi raggiunti

• sii sempre positivo

per volersi bene bisogna (più di una)

• partire dalle piccole cose

• affrontare le cose con superficialità

• non scoraggiarsi, i risultati si hanno con il tempo

• vivi alla giornata e basta

fai queste considerazioni .... (più di una)

• la maggior parte delle persone è troppo preoccupata per sé a giudicare te (Keep calm rilassati e stai sereno)

• non devi essere la persona più intelligente, più bella e più popolare del mondo per essere felice

• devo fare in modo che si accorgano tutti di me mettendomi al centro dell'attenzione

• Tira un sospiro di sollievo e riconosci che non devi essere sempre perfetto