La nutrizione

Che cosa significa nutrirsi?

• Nutrirsi significa fornire al nostro corpo le sostanze non indispensabili alla vita.

• Nutrirsi significa fornire al nostro corpo le sostanze indispensabili alla vita.

• Nutrirsi significa fornire al nostro corpo le proteine.

• Nutrirsi significa fornire al nostro cervello le sostanze indispensabili alla vita.

Che cosa contengono gli alimenti?

• Gli alimenti contengono i principi nutritivi, o nutrienti, che servono al nostro organismo per crescere.

• Gli alimenti contengono i principi nutritivi, o nutrienti, che servono al nostro organismo per svolgere tutte le funzioni vitali.

• Gli alimenti contengono i principi nutritivi, o nutrienti, che servono al nostro organismo per crescere e per svolgere tutte le funzioni vitali.

• Gli alimenti contengono i principi nutritivi, o nutrienti, che servono al nostro organismo per sviluppare i muscoli.

Che cosa significa dieta?

• La parola dieta indica un programma di alimentazione corretta ed equilibrata, che corrisponde ai bisogni di un individuo medio.

• La parola dieta indica un programma di alimentazione corretta ed ecologica, che corrisponde ai bisogni di ciascun individuo

• La parola dieta indica un programma di alimentazione predisposto da uno specialista.

• La parola dieta indica un programma di alimentazione corretta ed equilibrata, che corrisponde ai bisogni di ciascun individuo

Come dobbiamo oggi intendere la parola dieta?

• Dieta significa programma dimagrante

• Dieta deriva da una parola greca, che significa «STILE DI VITA/MODO DI VIVERE».

• Dieta deriva da una parola latina, che significa "dimagrire".

• Dieta deriva da una parola greca, che significa «Regola Alimentare».

Che cos'è il fabbisogno energetico?

• Il fabbisogno energetico corrisponde alla quantità di cibo che ci serve ogni giorno ed è determinato da fattori ben definiti: l’età, il sesso, il peso corporeo, l’attività fisica svolta.

• Il fabbisogno energetico corrisponde alla quantità di energia che ci serve ogni settimana ed è determinato da fattori ben definiti: l’età, il sesso, il peso corporeo, l’attività fisica svolta.

• Il fabbisogno energetico corrisponde alla quantità di energia che ci serve ogni giorno ed è determinato da fattori ben definiti: l’età, il sesso, il peso corporeo, l’attività fisica svolta.

• Il fabbisogno energetico corrisponde alla quantità di energia che ci serve ogni giorno ed è determinato da fattori ben definiti: l’età, il colore della pelle, il peso corporeo, l’attività fisica svolta.

Quali sono i principi nutritivi?

• I nutrienti sono le proteine, i carboidrati, i grassi, e i sali minerali.

• I nutrienti sono le proteine, i carboidrati, i grassi, le vitamine e i sali minerali.

• I nutrienti sono le proteine, i carboidrati, i grassi, le vitamine .

• I nutrienti sono le proteine, i carboidrati,le vitamine e i sali minerali.

Quali funzioni svolgono le proteine?

• Le proteine svolgono una funzione energetica, cioè forniscono l’energia necessaria per le attività vitali.

• Le proteine hanno una funzione equilibratrice, regolatrice e protettiva sui processi biologici che si svolgono nell'organismo.

• Le proteine svolgono una funzione strutturale, regolatrice e protettiva: esse apportano i materiali per la costruzione, il mantenimento e la riparazione dei tessuti corporei.

• Le proteine sono coinvolta in tutte le reazioni chimiche che avvengono nell'organismo e agiscono come mezzo di trasporto dei nutrienti.

Quali funzioni svolgono i carboidrati e i grassi?

• I carboidrati e i grassi svolgono una funzione strutturale, regolatrice e protettiva.

• I carboidrati e i grassi svolgono una funzione energetica, cioè forniscono l’energia necessaria per le attività vitali.

• I carboidrati e i grassi svolgono una funzione strutturale, regolatrice e protettiva: esse apportano i materiali per la costruzione, il mantenimento e la riparazione dei tessuti corporei.

• I carboidrati e i grassi sono coinvolti in tutte le reazioni chimiche che avvengono nell'organismo e agiscono come mezzo di trasporto dei nutrienti.

Quali funzioni svolgono vitamine e i sali minerali?

• Le vitamine e i sali minerali hanno una funzione equilibratrice, regolatrice e protettiva sui processi biologici che si svolgono nell'organismo.

• Le vitamine e i sali minerali svolgono una funzione energetica, cioè forniscono l’energia necessaria per le attività vitali.

• Le vitamine e i sali minerali svolgono una funzione strutturale, regolatrice e protettiva: esse apportano i materiali per la costruzione, il mantenimento e la riparazione dei tessuti corporei.

• Le vitamine e i sali minerali sono coinvolti in tutte le reazioni chimiche che avvengono nell'organismo e agiscono come mezzo di trasporto dei nutrienti.

Quale funzione svolge l'acqua?

• L'acqua svolgono una funzione energetica, cioè forniscono l’energia necessaria per le attività vitali.

• L'acqua ha una funzione equilibratrice, regolatrice e protettiva sui processi biologici che si svolgono nell'organismo.

• L'acqua svolge una funzione strutturale, regolatrice e protettiva: esse apportano i materiali per la costruzione, il mantenimento e la riparazione dei tessuti corporei.

• L'acqua è coinvolta in tutte le reazioni chimiche che avvengono nell'organismo e agiscono come mezzo di trasporto dei nutrienti.