Toit, toitained ja toitumine

Leia loetelust toiduaine.

• jahu

• süsivesikud

• rasvad

• valgud

Leia loetelust toitaine.

• leib

• kartul

• mannavaht

• rasvad

Leia loetelust mikrotoitaine.

• süsivesikud

• vesi

• vitamiinid

• valgud

Leia loetelust makrotoitaine.

• A-vitamiin

• magneesium

• vesi

• raud

Milline loetelu on õige? Makrotoitained on...

• valgud, rasvad, süsivesikud ja vesi

• valgud, rasvad, süsivesikud ja vitamiinid

• mineraalained ja vitamiinid

• vesi ja vitamiinid

Milline lauselõpp on õige? Valgud on organismi ...

• energiaallikas

• ehitusmaterjal

• vitamiiniallikas

Kõige energiarikkamad toitained on ...

• valgud

• vesi

• rasvad

• süsivesikud

Millisel pildil on valguallikas?

• 
• 
• 
• 

Leia loetelu, kus on ainult mineraalained.

• kaltsium, fosfor, D-vitamiin

• raud, magneesium, vesi

• kaltsium, raud, fosfor

• C-vitamiin, valgud, kloor

Milline vitamiin on hea nägemisele ning naha normaalseks arenguks?

• B-vitamiin

• C-vitamiin

• A-vitamiin

• E-vitamiin