Chủ đề: Chạy

Front

Khái niệm chạy

Back

Chạy là 1 hoạt động có chu kì

Front

Chạy có bao nhiêu cự ly?

Back

3

Front

Cự ly chạy

Back

Ngắn, trung bình, dài

Front

Cần làm gì trước khi chạy?

Back

Khởi động

Front

Chạy có bao nhiêu giai đoạn?

Back

4

Front

Giai đoạn của chạy

Back

Tất cả đều đúng

Front

Khẩu lệnh giai đoạn đầu có bao nhiêu?

Back

3

Front

Khẩu lệnh giai đoạn đầu?

Back

Tất cả đều đúng

Front

Tác dụng của chạy lao

Back

Phát huy tốc độ

Front

Cần làm gì sau chạy?

Back

Thả lỏng