Manual de Sobrevivência do Primeiro Dia de Aula

Qual é a principal mensagem da introdução sobre o primeiro dia de aula?

• Não há necessidade de se preparar.

• Pode ser desafiador, mas é possível começar bem.

• É sempre um pesadelo.

• É melhor não ir à escola no primeiro dia.

Quantas horas de sono são recomendadas para adolescentes a partir de 14 anos?

• 6 a 7 horas

• 9 a 10 horas

• 7 a 8 horas

• 8 a 9 horas

Por que é importante organizar o material escolar antes do início das aulas?

• Para impressionar os colegas.

• Para economizar tempo e evitar desperdícios.

• Para gastar mais dinheiro em novos materiais.

• Para ter mais espaço na mochila.

O que deve ser considerado ao escolher uma mochila para a escola?

• A marca da mochila.

• O tipo de transporte usado para ir à escola.

• O preço da mochila.

• A cor da mochila.

Qual é uma técnica recomendada para lidar com a ansiedade antes do primeiro dia de aula?

• Ficar acordado a noite toda.

• Praticar a respiração 4-7-8.

• Assistir TV até tarde.

• Comer muito antes de dormir.

Como a visualização do sucesso pode ajudar no primeiro dia de aula?

• Aumenta a ansiedade.

• Não tem efeito algum.

• Ajuda a construir confiança.

• Faz você esquecer o que estudar.

Qual é uma boa maneira de se apresentar a novos colegas na escola?

• Evitar contato visual.

• Falar apenas sobre você mesmo.

• Dizer seu nome e fazer perguntas sobre a escola.

• Ficar em silêncio e esperar que eles falem.

Por que é importante estabelecer um bom contato com os professores?

• Para garantir boas notas sem estudar.

• Para ser o aluno favorito.

• Para evitar fazer lição de casa.

• Porque eles estarão com você durante o ano letivo.

O que deve ser feito após o primeiro dia de aula para ajudar na nova rotina?

• Esquecer tudo o que aconteceu.

• Anotar informações importantes.

• Evitar falar com os amigos.

• Dormir o dia todo.

Qual é a importância de tratar os funcionários da escola com respeito?

• Para ser popular.

• Para ganhar prêmios.

• Para ser respeitado durante a jornada escolar.

• Para evitar punições.