Kuis Senam Irama Kelas 7

Apa yang dimaksud dengan senam irama?

• Gerakan senam yang dilakukan di air

• Gerakan senam yang dilakukan dengan musik

• Gerakan senam yang dilakukan tanpa musik

• Gerakan senam yang dilakukan di udara

Langkah mana yang termasuk dalam senam irama?

• Langkah biasa

• Langkah cepat

• Langkah melompat

• Langkah mundur

Bagaimana cara melakukan langkah rapat dalam senam irama?

• Langkahkan kaki ke belakang

• Langkahkan kaki kanan ke depan, lalu kaki kiri

• Langkahkan kaki kiri ke depan, lalu kaki kanan

• Langkahkan kaki ke samping

Apa yang dilakukan pada hitungan pertama dalam ayunan satu lengan ke depan-belakang?

• Ayun lengan kiri ke belakang

• Ayun lengan kiri ke depan

• Ayun lengan kanan ke depan

• Ayun lengan kanan ke samping

Apa yang dilakukan pada hitungan kedua dalam ayunan satu lengan ke samping?

• Turunkan lengan kanan ke posisi semula

• Ayun lengan kiri ke depan

• Ayun lengan kanan ke belakang

• Turunkan lengan kiri ke posisi semula

Bagaimana cara melakukan ayunan dua lengan ke samping?

• Ayun kedua lengan ke belakang

• Ayun kedua lengan ke depan

• Ayun kedua lengan ke samping kanan

• Ayun kedua lengan ke atas

Apa yang dilakukan pada hitungan ketiga dalam ayunan dua lengan berputar?

• Ayun kedua lengan ke belakang

• Ayun kedua lengan ke samping kanan

• Ayun kedua lengan ke depan

• Ayun kedua lengan ke samping kiri

Apa yang dilakukan pada hitungan pertama dalam kombinasi langkah kaki dan ayunan satu lengan?

• Langkahkan kaki ke belakang

• Langkahkan kaki kiri ke depan

• Langkahkan kaki ke samping

• Langkahkan kaki kanan ke depan

Bagaimana cara melakukan kombinasi langkah kaki dan ayunan dua lengan pada hitungan kedua?

• Langkahkan kaki ke belakang

• Langkahkan kaki kanan ke depan

• Langkahkan kaki kiri ke depan

• Langkahkan kaki ke samping

Berapa kali gerakan kombinasi langkah kaki dan ayunan dua lengan diulang?

• 3 kali

• 1 kali

• 2 kali

• 4 kali