Autoestima i Xarxes Socials

El vídeo explora com les xarxes socials afecten l'autoestima, destacant la confusió entre una imatge ideal i l'autoestima real. Es discuteix la pressió per ser perfectes, l'ús de filtres, i la importància de ser autèntics. També es reflexiona sobre la superficialitat, les crítiques i insults a les xarxes, i la necessitat de demanar perdó per errors passats.

Quina és la relació principal entre l'autoestima i les xarxes socials segons el vídeo?

• L'autoestima només depèn de l'aprovació personal.

• Les xarxes socials augmenten sempre l'autoestima.

• L'autoestima no està influenciada per les xarxes socials.

• Les xarxes socials poden distorsionar la percepció de l'autoestima.

Què es confon sovint amb tenir una bona autoestima?

• Tenir èxit acadèmic.

• Ser molt intel·ligent.

• Tenir una imatge ideal.

• Tenir molts amics.

Quina és una de les raons per les quals les persones utilitzen filtres a les xarxes socials?

• Perquè és una tendència passada de moda.

• Per fer les fotos més divertides.

• Perquè no es veuen guapes sense ells.

• Per millorar la qualitat de la imatge.

Com es pot descriure la relació de la gent amb els filtres segons el vídeo?

• Els filtres són només per a persones insegures.

• Els filtres són sempre evitats.

• Els filtres són utilitzats només per professionals.

• Els filtres són inevitables per a molts.

Quina és una preocupació expressada sobre les xarxes socials?

• La manca de connexió a Internet.

• La superficialitat i els judicis ràpids.

• La necessitat de pagar per utilitzar-les.

• La dificultat de crear un compte.

Què es fa sovint quan es vol conèixer algú nou?

• Es llegeix el seu blog personal.

• Es busca el seu perfil a Instagram.

• Es demana el seu número de telèfon.

• Es pregunta als amics sobre ell.

Quina és una de les conseqüències de les crítiques a les xarxes socials?

• No tenen cap efecte.

• Són sempre constructives.

• Augmenten l'autoestima.

• Poden fer molt de mal.

Què va portar l'individu a reflexionar sobre el seu comportament tòxic?

• Un curs d'autoajuda.

• La influència positiva d'un amic.

• Les seves pròpies inseguretats.

• Un llibre que va llegir.

Quina és una acció vital després de reconèixer un comportament tòxic?

• Ignorar-ho.

• Canviar de ciutat.

• Escriure un diari.

• Demanar perdó.

Què es pot carregar la resta de la vida segons el vídeo?

• Un comportament tòxic.

• Una actitud reflexiva.

• Un somni recurrent.

• Un bon record.