Amelyore Kout Pye ak Pratik

The video tutorial demonstrates the basic technique of kicking, emphasizing repetition and form.

Ki sa ki premye etap la nan aprann yon teknik kout pye?

• Konsantre sou balans

• Pratike san rete

• Gade yon videyo

• Koute mizik

Poukisa li enpòtan pou repete mouvman an plizyè fwa?

• Pou evite blesi

• Pou fè egzèsis la pi difisil

• Pou fè li pi fasil

• Pou amelyore presizyon

Ki sa ki pi enpòtan pandan w ap pratike yon kout pye?

• Fòs

• Koulè soulye

• Teknik

• Vitès

Ki sa ki ka ede ou metrize yon kout pye?

• Pratike chak jou

• Gade televizyon

• Koute lòt moun

• Li liv

Ki sa ki ka amelyore balans pandan yon kout pye?

• Fè egzèsis sou yon pye

• Koute mizik

• Gade nan glas

• Chanje pye