Understanding Nervousness and Seeking Help

The speaker is seeking assistance and expresses feeling nervous.

Ki sa ou ka fè lè ou bezwen èd?

• Kouri ale

• Fè anyen

• Fèmen je ou

• Mande yon zanmi

Ki jan ou ka dekri yon moun ki santi li anksye?

• Kontan

• Annuye

• Nève

• Kalme

Ki sa ki ka lakòz yon moun santi li nève?

• Yon bagay abitye

• Yon sitiyasyon nouvo

• Yon bagay ki pa enteresan

• Yon bagay ki fasil

Ki sa ou ka fè pou diminye nèrvosite?

• Respire pwofondman

• Kriye

• Kouri

• Fèmen je ou

Ki sa ki pi bon fason pou jere nèrvosite?

• Mande èd

• Koute mizik fò

• Evite tout moun

• Fèmen nan yon chanm