Tư Thế Ngồi Học Đúng

Video hướng dẫn cách chọn tư thế ngồi học đúng để đảm bảo sức khỏe và hiệu quả học tập.

Tại sao tư thế ngồi học đúng lại quan trọng?

• Giúp tăng cường sự tập trung

• Giúp giảm cân

• Giúp tăng chiều cao

• Giúp cải thiện thị lực

Hình ảnh nào dưới đây thể hiện tư thế ngồi học đúng?

• Ngồi thẳng lưng, chân chạm đất

• Ngồi tựa lưng vào ghế

• Ngồi nghiêng về phía trước

• Ngồi bắt chéo chân

Tư thế ngồi học đúng có thể giúp ngăn ngừa điều gì?

• Đau lưng và cổ

• Mất ngủ

• Căng thẳng

• Đau đầu

Điều gì không phải là lợi ích của tư thế ngồi học đúng?

• Tăng cân

• Giảm đau lưng

• Ngăn ngừa mỏi mắt

• Cải thiện sự tập trung

Tư thế ngồi học đúng có thể ảnh hưởng đến điều gì?

• Sức khỏe tổng thể

• Khả năng nấu ăn

• Khả năng giao tiếp

• Khả năng sáng tạo