Câu hỏi về thể dục và thể thao

Tại sao trước khi tập thể dục, chúng ta cần khởi động?

• Để ra mồ hôi

• Để làm nóng cơ thể, tránh chấn thương

• Để tập nhanh hơn

• Để nghỉ ngơi

Khi cảm thấy mệt hoặc đau trong khi tập, em nên làm gì?

• Cố gắng tập tiếp

• Báo với thầy cô hoặc ngừng tập để nghỉ

• Giấu đi, không nói

• Nằm xuống sân tập

Khi chạy nhanh, em cần chú ý điều gì?

• Mắt nhìn xuống đất

• Tay đánh chậm

• Thân người hơi ngả về trước

• Bước chạy thật dài và nặng

Động tác nào sau đây KHÔNG thuộc nhóm động tác thể dục buổi sáng?

• Động tác vươn thở

• Động tác tay

• Động tác cổ

• Động tác đá cầu

Trong môn bóng rổ, khi dẫn bóng, ta nên dùng:

• Hai tay đập bóng cùng lúc

• Một tay đập bóng liên tục, mắt hướng về phía trước

• Dùng chân đá bóng

• Đập bóng thật mạnh để bật cao

Trong bóng đá, khi truyền bóng cho bạn, em nên:

• Dùng tay ném bóng

• Dùng mũi chân đá mạnh

• Dùng lòng bàn chân đá nhẹ, đúng hướng

• Đứng yên và nhìn bạn

Trò chơi “Chạy tiếp sức” rèn luyện điều gì cho học sinh?

• Sức mạnh và tinh thần đồng đội

• Kỹ năng hát múa

• Tính kiên trì trong học tập

• Sự khéo léo của đôi tay

Trong trò chơi, nếu bạn ngã hoặc gặp sự cố, em nên:

• Cười to

• Giúp bạn đứng dậy và tiếp tục chơi

• Bỏ chạy ra ngoài sân

• La hét