¿Cuál es una función principal de la vitamina A en el cuerpo humano?

• Regulación del calcio

• Formación de glóbulos rojos

• Mejorar la visión nocturna

• Síntesis de colágeno

¿Qué alimento es una fuente rica en vitamina D?

• Manzana

• Hígado de res

• Salmón

• Zanahoria

¿Cuál es una función de la vitamina K?

• Regulación del sistema nervioso

• Síntesis de proteínas musculares

• Producción de energía celular

• Coagulación sanguínea

¿Qué deficiencia puede causar raquitismo en niños?

• Vitamina C

• Vitamina B12

• Vitamina D

• Vitamina E

¿Cuál es una fuente alimenticia rica en vitamina C?

• Carne de res

• Arroz blanco

• Pan integral

• Naranja

¿Qué vitamina es conocida como tiamina?

• Vitamina B3

• Vitamina B6

• Vitamina B1

• Vitamina B2

¿Qué mineral es esencial para la formación de huesos y dientes?

• Potasio

• Azufre

• Sodio

• Fósforo

¿Cuál es una función del magnesio en el cuerpo?

• Transporte de oxígeno

• Contracción muscular

• Producción de glóbulos blancos

• Digestión de grasas

¿Qué vitamina es conocida como riboflavina?

• Vitamina B2

• Vitamina B5

• Vitamina B3

• Vitamina B6

¿Qué mineral ayuda a regular el equilibrio de líquidos en el cuerpo?

• Fósforo

• Sodio

• Azufre

• Calcio