Permainan Net

Pola gerak awal saat melakukan passing bawah bola voli adalah…

• Berdiri dengan badan tegak dan tangan di atas kepala

• Berdiri dengan lutut sedikit ditekuk dan badan agak membungkuk

• Melompat sambil mengangkat tangan

• Duduk sambil merapatkan kaki

Bagian tubuh yang digunakan untuk menyentuh bola saat passing bawah adalah…

• Telapak tangan

• Punggung tangan

• Lengan bawah

• Siku

Agar bola dapat terarah dengan baik saat passing bawah, kedua tangan harus…

• Dikepal kuatkuat-kuat

• Digabung dan diluruskan ke depan

• Diputar ke samping kanan

• Diposisikan diatas kepala

Gerakan lanjutan (follow through) setelah bola mengenai lengan bawah adalah…

• Lengan dibiarkan jatuh ke sampin

• Lengan diayunkan sedikit ke atas sesuai arah bola

• Lengan diputar ke belakang

• Lengan diangkat tinggi ke atas

Tujuan utama pola gerak dasar passing bawah dalam permainan bola voli adalah…

• Membuat bola jatuh ke lantai lawan

• Mengontrol dan mengarahkan bola ke teman satu tim

• Menyerang dengan smash

• Menghalangi bola lawan di depan net

Jelaskan Cara melakukan passing bawah!

Tags

HOTS