
Quiz X UH2

Quiz
•
Physical Ed
•
10th Grade
•
Medium
Ibrahim Supriadi
Used 2+ times
FREE Resource
25 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 4 pts
Berikut ini adalah manfaat dari pola hidup sehat, kecuali ...
Meningkatkan daya tahan tubuh
Mencegah penyakit kronis
Meningkatkan kualitas hidup
Menurunkan berat badan secara instan
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 4 pts
Salah satu komponen penting dalam pola hidup sehat adalah ...
Mengkonsumsi makanan olahan
Mengkonsumsi makanan bergizi seimbang
Kurang tidur
Jarang berolahraga
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 4 pts
Berikut ini adalah contoh makanan yang tidak termasuk dalam pola hidup sehat ...
Buah-buahan
Sayuran
Makanan yang digoreng
Karbohidrat kompleks
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 4 pts
Olahraga yang paling tepat untuk menjaga kesehatan jantung adalah ...
Angkat beban
Jogging
Yoga
lompat tangga
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 4 pts
Berikut ini adalah contoh perilaku yang tidak termasuk dalam pola hidup sehat ...
Mengelola stres dengan baik
Menghindari merokok
Menyalahgunakan narkoba
Mengkonsumsi alkohol berlebihan
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 4 pts
Gaya renang yang paling mudah dipelajari adalah ...
Gaya bebas
Gaya dada
Gaya punggung
Gaya kupu-kupu
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 4 pts
Berikut ini adalah gerakan kaki pada gaya bebas, kecuali ...
Gerakan menendang ke atas dan ke bawah dengan kaki lurus
Gerakan kaki seperti mengayuh sepeda
Gerakan kaki dengan gerakan naik turun seperti lumba-lumba
Gerakan kaki dengan mengayunkan pinggul ke kanan dan ke kiri
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
25 questions
Soal Latihan PSAT PJOK Kelas 10 Smstr 2

Quiz
•
10th Grade - University
20 questions
Kebugaran Jasmani Kelas 4

Quiz
•
4th Grade - University
20 questions
SOAL PJOK KELAS XI

Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
SOAL PJOK_KELAS 1_ SEM 1_SUMATIF

Quiz
•
1st Grade - University
25 questions
Soal PJOK Kelas 10 Semester 2 Tahun 2025

Quiz
•
10th Grade
20 questions
KEBUGARAN JASMANI

Quiz
•
10th - 11th Grade
20 questions
BOLA VOLLY

Quiz
•
10th Grade
20 questions
Quiz pjok kelas 8 sem 2

Quiz
•
9th Grade - University
Popular Resources on Wayground
10 questions
Video Games

Quiz
•
6th - 12th Grade
10 questions
Lab Safety Procedures and Guidelines

Interactive video
•
6th - 10th Grade
25 questions
Multiplication Facts

Quiz
•
5th Grade
10 questions
UPDATED FOREST Kindness 9-22

Lesson
•
9th - 12th Grade
22 questions
Adding Integers

Quiz
•
6th Grade
15 questions
Subtracting Integers

Quiz
•
7th Grade
20 questions
US Constitution Quiz

Quiz
•
11th Grade
10 questions
Exploring Digital Citizenship Essentials

Interactive video
•
6th - 10th Grade