Soalan Kesihatan dan Kesejahteraan

Apakah maksud penyakit tidak berjangkit?

• Penyakit yang boleh merebak

• Penyakit yang tidak merebak daripada orang lain

• Penyakit yang datang daripada haiwan

• Penyakit yang disebabkan bakteria

Apakah contoh penyakit tidak berjangkit?

• Influenza, COVID-19

• Demam denggi, rabies

• Kencing manis, darah tinggi, kanser

• Selesema, batuk

Bagaimana mencegah penyakit berjangkit?

• Mengambil gula berlebihan

• Menjaga kebersihan, mendapatkan suntikan vaksin

• Tidak bersenam

• Tidur lewat malam

Bagaimana mencegah penyakit tidak berjangkit?

• Tidak menjaga pemakanan

• Mengamalkan gaya hidup sihat dan bersenam

• Tidak membuat pemeriksaan kesihatan

• Makan makanan segera

Apakah maksud imunisasi?

• Proses tidur yang cukup

• Proses memberi perlindungan terhadap penyakit melalui vaksin

• Proses menghilangkan stres

• Proses merawat penyakit dengan ubat

Mengapa imunisasi penting?

• Untuk membuat badan kuat sahaja

• Untuk mencegah penyakit berbahaya

• Untuk mengelakkan stres

• Untuk menjaga emosi

Apakah maksud stres?

• Perasaan marah semata-mata

• Tekanan perasaan yang memberi kesan kepada fizikal dan mental

• Penyakit berjangkit

• Kekurangan tidur

Bagaimana cara mengurus stres?

• Menyimpan masalah sendiri

• Berehat, bersenam, berkongsi masalah

• Makan berlebihan

• Bermain telefon sepanjang hari

Apakah maksud kesihatan emosi?

• Kesihatan otot dan tulang

• Keupayaan mengawal dan mengurus perasaan

• Keupayaan menghafal pelajaran

• Kesihatan perut

Bagaimana cara menjaga kesihatan emosi?

• Berfikir positif, berdoa, melakukan hobi

• Selalu marah

• Tidak bergaul dengan orang

• Mengabaikan masalah