Câu hỏi kỹ thuật phát bóng cao tay

Điểm tiếp xúc bóng trong kỹ thuật phát bóng cao tay là _____.

Trong kỹ thuật phát bóng cao tay, tay nào dùng để tung bóng?

• Tay thuận

• Tay không thuận

• Cả hai tay

• Không cần dùng tay

Tay nào dùng để đánh bóng khi thực hiện phát bóng cao tay?

• Tay không thuận

• Tay thuận - Đây là tay chính được sử dụng để thực hiện các động tác đánh bóng, giúp tạo lực và độ chính xác cao hơn.

• Cả hai tay

• Tay giữ bóng

Mục tiêu của phát bóng là gì?

• Làm cho đối thủ không kịp phòng thủ

• Chuyền bóng cho đồng đội

• Đánh bóng vào lưới

• Giao bóng thấp để đối phương dễ đỡ

Khi phát bóng, tư thế chuẩn bị đúng là:

• Đứng quay lưng về lưới

• Đứng thẳng hai chân bằng vai, mắt nhìn bóng

• Cúi gập người

• Ngồi xổm

Anika đang chuẩn bị tung bóng để phát trong một trận đấu bóng chuyền. Để có được cú phát bóng tốt nhất, độ cao quả bóng nên:

• Cao quá đầu khoảng 1-2m

• Chỉ ngang ngực

• Thấp ngang thắt lưng

• Cao khoảng 5-6m

Khi phát bóng, trọng tâm cơ thể nên đặt ở đâu?

• Phía sau người

• Ở giữa hai chân

• Trên mũi chân trước

• Không cần quan tâm

Khi nào học sinh bị phạm lỗi trong phát bóng?

• Khi bóng qua lưới

• Khi bóng chạm vạch biên ngang

• Khi bóng chưa tung đã đánh

• Khi phát bóng đúng kỹ thuật

Để phát bóng có lực mạnh và chính xác, học sinh cần:

• Vung tay theo đường thẳng và đánh trúng tâm bóng. Giải thích: Việc vung tay theo đường thẳng giúp tạo ra lực mạnh và chính xác khi đánh bóng, vì nó đảm bảo rằng cú đánh sẽ đi đúng hướng và trúng vào tâm bóng, tối ưu hóa sức mạnh và độ chính xác.

• Đánh bóng bằng cổ tay. Giải thích: Đánh bóng bằng cổ tay có thể tạo ra một số hiệu ứng nhưng không phải là cách tối ưu để phát bóng mạnh và chính xác. Cú đánh này thường không đủ lực và có thể làm mất kiểm soát.

• Đứng yên một chỗ. Giải thích: Đứng yên không giúp tạo ra lực cần thiết cho cú phát bóng. Học sinh cần có sự di chuyển và điều chỉnh vị trí để có được cú đánh tốt nhất.

• Nhắm mắt khi đánh bóng. Giải thích: Nhắm mắt khi đánh bóng sẽ làm mất khả năng quan sát và kiểm soát cú đánh, dẫn đến việc không thể phát bóng chính xác.

Trong một trận đấu bóng chuyền, Aria thực hiện một cú phát bóng tốt. Cú phát bóng này đã giúp đội của cô ấy tạo ra cơ hội ghi điểm. Vậy phát bóng tốt giúp ích gì trong trận đấu?

• Tạo cơ hội ghi điểm

• Giúp đối thủ phản công tốt hơn

• Làm mất quyền giao bóng

• Không có tác dụng gì