Dasyatnya keutamaan bersyukur

Sikap bersyukur merupaka pengakuan dan penghargaan terhadap nikmat yang diberikan oleh

• Diri sendiri

• Orang lain

• Tuhan

• Keberuntungan

Manfaat psikologis utama dari bersyukur adalah

• Menambah rasa iri

• Mengurangi stress dan depresi

• Menimbulkan rasa sombong

• Mempercepat penuaan

Hormon yang meningkatkan saat seseorang bersyukur dan dapat menimbulkan perasaan senang adalah

• Kortisol

• Adrenalin

• Serotonin dan dopamin

• Esterogen

Berikut ini adalah contoh sikap bersyukur dalam lingkungan sekolah, kecuali

• Merawat fasilitas sekolah

• Menghormati guru dan teman

• Selalu menuntut nilai sempurna

• Mengucapkan terima kasih

Orang yang bersyukur cenderung memiliki etos kerja yang lebih baik karena

• Merasa tidak puas dengan hasil yang ada

• Melihat pekerjaannya sebagai beban

• Merasa pekerjaannya bernilai dan bermakna

• Hanya mengejar pujian

Bersyukur dalam menghadapi kegagalan dapat membuat seseorang

• Menyalahkan diri sendiri

• Mudah putus asa

• Menjadikan kegagalan sebagai pelajaran

• Berhenti mencoba

Bagaimana sikap bersyukur dapat mempererat hubungan sosial

• Membuat kita merasa lebih baik dari orang lain

• Menumbuhkan rasa iri antar teman

• Mendorong kita untuk menghargai dan berempati pada orang lain

• Membatasi interaksi sosial

Sikap pasif berbeda dengan bersyukur karena sikap pasif

• Mendorong untuk terus berusaha

• Menghargai apa yang sudah ada

• Tidak melalukan usaha apapun untuk mengubah keadaan

• Menginspirasi orang lain

Media sosial dapat menghambat rasa syukur jika digunakan untuk

• Berbagi momen kebahagiaan

• Menginspirasi orang lain

• Membandingkan diri dengan orang lain

• Menghubungkan kembali dengan teman lama

Salah satu ciri utama orang bersyukur adalah

• Selalu mengeluh

• Fokus pada kekurangan

• Fokus pada hal hal positif

• Mengharapkan imbalan