Happy Workplace Test

1. Câu 1. Theo nghiên cứu của Martin Seligman và các cộng sự, điều nào sau đây là hiệu quả của hạnh phúc tại nơi làm việc?

• A. Giảm 31% năng suất

• B. Tăng 66% số ngày nghỉ bệnh

• C. Tăng 37% doanh số bán hàng

• D. Tăng 125% tỉ lệ nghỉ việc

Câu 2. Trong mô hình DH, yếu tố nào KHÔNG phải là thành phần của “Happiness Elements”?

• A. Sense of Control

• B. Sense of Progress

• C. Sense of Leadership

• D. Connectedness

Câu 3: Khái niệm “WOW Culture” thuộc giai đoạn nào trong mô hình tạo văn hóa bền vững?

• A. INSPIRE

• B. SUSTAIN

• C. DEFINE

• D. EMBARK

Câu 4: Trong “Happiness Framework 3”, đâu là ba dạng hạnh phúc được nêu?

• A. Pleasure – Passion – Purpose

• B. Control – Connection – Clarity

• C. Love – Joy – Respect

• D. IQ – EQ – Skills

Câu 6: Theo mô hình Maslow, “Connectedness” tương ứng với cấp độ nhu cầu nào?

• A. Physiological

• B. Safety

• C. Love/Belonging

• D. Self-esteem

Câu 8: Trong ba loại hạnh phúc, dạng “Rockstar” ám chỉ điều gì?

• A. Sự kết nối cộng đồng

• B. Theo đuổi cảm giác hưng phấn

• C. Sống có mục đích cao cả

• D. Đam mê phát triển bản thân

Câu 9: Giá trị nào sau đây KHÔNG có trong danh sách “Common Global Values”?

• A. Punctuality

• B. Tolerance

• C. Contribution

• D. Playfulness

Câu 10: Lý do khiến con người KHÔNG luôn chọn hạnh phúc là gì?

• A. Cần dũng khí để sống thật với chính mình

• B. Hoàn cảnh quyết định tất cả

• C. Vì hạnh phúc không thực sự quan trọng

• D. Vì hạnh phúc là điều bẩm sinh

Câu 11: Kỹ thuật “Savoring” giúp chúng ta:

• A. Giảm năng suất làm việc

• B. Tăng cường thời gian làm việc

• C. Kéo dài cảm xúc tích cực

• D. Tránh xa các cảm xúc tiêu cực

Câu 12: Theo tài liệu, điều gì là một “Gratitude Blocker”?

• A. Chia sẻ câu chuyện tích cực

• B. Cảm giác không đủ thời gian

• C. Tổ chức hoạt động appreciation

• D. Quan sát hành vi đồng nghiệp