VIDA SALUDABLE

¿Cuántos vasos de agua al día son lo recomendable para una vida más saludable?

• 5

• 8

• 15

• 0

La _____es la relación entre tú y tu cuerpo.

De acuerdo al texto ¿qué consejo permite que los niños estén más interesados en probar nuevos alimentos?

• ejemplo familiar

• involucrar a los niños

• comprarles lo que quieran

• evitar alimentos procesados

¿Cuál no sería un beneficio de tener una alimentación saludable?

• Crecimiento y desarrollo

• Buen estado de ánimo

• Sobrepeso

• Mejorar la atención y memoria

¿Qué actividad sencilla nos ayudan a tener una vida saludable?

De acuerdo al plato de bien comer ¿qué grupo de alimentos se permite comer en cantidad libre?

• Frutas y verduras

• Cereales y tubérculos

• Leguminosas y alimentos de origen animal

• Comida chatarra