“Rencanakan aksi, bukan ekspektasi”

1. Apa definisi Life Skill atau Keterampilan Hidup menurut modul ini?

• a. Kemampuan untuk menghafal informasi dengan cepat.

• b. Kemampuan untuk berperilaku adaptif dan positif yang memungkinkan remaja menghadapi tuntutan dan tantangan hidup.

• c. Kemampuan untuk selalu mendapatkan nilai akademik yang tinggi.

• d. Kemampuan untuk menghindari semua masalah dalam hidup.

1. Mengapa Life Skills penting bagi remaja menurut WHO dan studi GEAS tahun 2020?

• a. Untuk membuat remaja lebih populer di sekolah.

• b. Karena remaja sangat rentan terhadap masalah kesehatan mental, kekerasan teman sebaya, dan tantangan sosial.

• c. Agar remaja bisa mendapatkan pekerjaan dengan mudah.

• d. Untuk meningkatkan kemampuan fisik remaja.

1. Keterampilan pengenalan terhadap diri, sifat, kekuatan dan kelemahan, serta pengenalan akan hal yang disukai dan dibenci, termasuk dalam jenis Life Skill apa?

• a. Mengelola emosi

• b. Berpikir kritis

• c. Mengenali diri sendiri

• d. Komunikasi efektif

1. Apa yang dimaksud dengan 'Berpikir Kreatif' dalam konteks Life Skills?

• a. Kesanggupan untuk menganalisa informasi secara objektif.

• b. Kemampuan untuk menggali alternatif yang ada dengan out of the box dalam pengambilan keputusan dan pemecahan masalah.

• c. Keterampilan mengenali emosi diri dan orang lain.

• d. Kemampuan untuk menjalin hubungan positif dengan orang lain.

1. Keterampilan yang membantu menjalin hubungan secara positif dengan orang lain, sehingga dapat menciptakan persahabatan, keharmonisan dengan keluarga, dan sosial, disebut apa?

• a. Membuat keputusan

• b. Hubungan interpersonal

• c. Empati

• d. Komunikasi efektif

1. Dengan empati, remaja mampu membayangkan bagaimana kehidupan orang lain, meskipun dalam situasi yang tidak dikenal dengan baik. Pernyataan ini menunjukkan pentingnya empati dalam hal apa?

• a. Meningkatkan kemampuan berpikir kritis.

• b. Membantu dalam pemecahan masalah.

• c. Meningkatkan pemahaman terhadap perasaan dan pengalaman orang lain.

• d. Mengurangi stres.

1. Apa tujuan utama dari 'Komunikasi Efektif' dalam Life Skills?

• a. Membuat remaja dapat memenangkan setiap argumen.

• b. Membuat remaja dapat mengekspresikan dirinya baik secara verbal maupun non-verbal.

• c. Membantu remaja menghindari percakapan yang sulit.

• d. Membuat remaja selalu setuju dengan orang lain.

1. Pengenalan stres dan mengetahui bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh, membantu mengontrol stres, dan mengurangi sumber penyebabnya. Ini termasuk dalam jenis Life Skill apa?

• a. Memecahkan masalah

• b. Mengatasi stres

• c. Mengenali diri sendiri

• d. Membuat keputusan

1. Dalam 'Tips memahami Life Skills dengan LEAD', apa yang dimaksud dengan 'Analyze'?

• a. Membiasakan diri untuk merespon kesulitan dengan memahami setiap permasalahan dengan baik.

• b. Mencoba menyelami permasalahan dari berbagai sudut pandang.

• c. Menganalisis setiap permasalahan dengan konsep 5W+1H.

• d. Menyusun jalan keluar dengan berbagai pertimbangan.

1. Menurut modul, masalah yang tak terselesaikan yang terjadi karena kurangnya keterampilan pengambilan keputusan akan menyebabkan terjadinya apa?

• a. Peningkatan kreativitas.

• b. Terjadinya stres dan ketegangan fisik.

• b. Terjadinya stres dan ketegangan fisik.

• d. Kemampuan berpikir kritis yang lebih tajam.