Sistema Digestivo

¿Cuánto mide el intestino grueso?

• Entre un metro y medio y dos metros

• Seis metros

• Cuatro metros

• Tres metros

¿Cuánto tiempo pasa la comida en el estómago?

• De dos a cuatro horas

• De seis a veinte horas

• De una a dos horas

• De tres a cinco horas

¿Qué alimentos deben consumirse con moderación?

• Enlatados y golosinas

• Frutas y verduras

• Cereales y pan

• Legumbres y huevos

¿Cuántas veces al día se recomienda comer?

• Cinco veces

• Tres veces

• Dos veces

• Seis veces

¿Qué tipo de alimentos son los energéticos?

• Glúcidos y grasas

• Proteínas

• Vitaminas y minerales

• Agua

¿Qué alimentos son considerados constructores?

• Carne y pescado

• Frutas y verduras

• Cereales

• Dulces

¿Qué alimentos son reguladores?

• Vitaminas y minerales

• Glúcidos

• Grasas

• Proteínas

¿Qué podemos hacer para conseguir bienestar mental y social?

• Sentirse bien con uno mismo.

• Crear relaciones personales satisfactorias y duraderas.

• Ser y sentirse ciudadano de pleno derecho.

¿Qué se debe hacer para tener bienestar mental y social?

• Respetar las diferencias entre las personas.

• Ser tolerante con los demás.

• Ser empático, teniendo en cuenta los sentimientos y los intereses de los demás.

• Confiar en las otras personas y sentir que estas confían en nosotros.

• Utilizar siempre el diálogo para resolver los conflictos.

¿Qué necesitamos para el bienestar mental y social?

• Tener un empleo digno y recursos económicos suficientes para cubrir las necesidades básicas.

• Tener acceso a la educación y a la salud.

• Disfrutar de tiempo de ocio.

• Sentirse parte de la sociedad, mostrando responsabilidad y contribuyendo a la comunidad.