Quiz de Ergonomía

¿Qué es el Manual de seguridad y salud en oficinas?

• Un libro de recetas

• Un documento de prevención

• Un manual de cocina

• Una novela

¿Qué se busca con el manual de prevención de riesgos laborales?

• Incrementar el estrés

• Mejorar la salud de los trabajadores

• Reducir el tiempo de descanso

• Aumentar la carga de trabajo

¿Qué tipo de riesgos se mencionan en el manual?

• Riesgos de salud

• Riesgos de incendio

• Riesgos de seguridad

• Riesgos de transporte

¿Qué se debe hacer para evitar caídas en la oficina?

• Dejar objetos en el suelo

• Mantener despejadas las zonas de paso

• Correr por los pasillos

• Usar zapatos de tacón

¿Qué postura es la más habitual en oficinas?

• Agachado

• Acostado

• Sentado

• De pie

¿Qué se recomienda hacer cada cierto tiempo al estar sentado?

• Escribir más

• Hablar por teléfono

• Comer algo

• Levantarse y caminar

¿Qué se debe hacer si hay un derrame de líquidos?

• Dejarlo secar solo

• Ignorarlo

• Limpiarlo inmediatamente

• Llamar a un amigo

¿Qué tipo de estiramientos se recomiendan en la oficina?

• Estiramientos de cuello

• Estiramientos de piernas

• Todos los anteriores

• Estiramientos de brazos

¿Qué se debe hacer con los objetos cortantes?

• No usarlos nunca

• Usarlos sin cuidado

• Dejarlos en cualquier lugar

• Colocarlos en su lugar correspondiente

¿Qué se debe hacer para evitar la fatiga visual?

• No usar gafas

• Hacer pausas para mirar a lo lejos

• No ajustar el brillo de la pantalla

• Mirar la pantalla todo el tiempo