Quizz sobre Autoestima

¿Qué es la autoestima?

• La forma en que los demás nos perciben.

• La valoración que hacemos de nosotros mismos.

• Las metas que tenemos en la vida.

• El nivel de inteligencia que poseemos.

¿Cuál de los siguientes es un síntoma de baja autoestima?

• Saber decir "no" con respeto.

• Autoaceptación.

• Hipersensibilidad a la crítica.

• Expresión de sentimientos con libertad.

¿Qué componente implica "cómo actuamos según lo que pensamos de nosotros mismos"?

• Cognitivo

• Afectivo

• Conductual

• Social

¿Qué estrategia ayuda a fortalecer la autoestima en adolescentes?

• Reprochar sus errores.

• Compararlos con otros.

• Escuchar sin juzgar.

• Imponer normas estrictas sin diálogo.

Una persona con autoestima alta tiende a…

• Evitar asumir responsabilidades.

• Aceptar elogios con desconfianza.

• Ser muy exigente consigo misma.

• Mostrar confianza en sus capacidades.