PJOK 5 S1 HAL 046 BAB 4

Pencak silat merupakan salah satu beladiri dari Negara...

• Malaysia

• Singapura

• Thailand

• Indonesia

Berikut ini yang merupakan aktivitas gerak beladiri pencak silat yaitu...

• Kuda-kuda, pasang, passing

• Kuda-kuda, pukulan, tangkisan

• Langkah kaki, pola gerak, pukulan

• Pola gerak, kuda-kuda, tangkisan

Dalam pencak silat menciptakan kombinasi yang unik yaitu..

• Kekuatan dan kelenturan

• Ketepatan dan kombinasi

• Kuda-kuda dan keindahan gerak

• Keindahan gerakan dan efektivitas teknik pertempuran

Yang membedakan antara seni beladiri pencak silat dengan beladiri lain adalah...

• Pola langkah

• Keindahan gerakan dan ekspresi artistiknya

• Perguruan

• Organisasi

Induk organisasi pencak silat yaitu...

• IPSI

• PBSI

• IIPS

• Persani

Gerakan sikap siap dalam pencak silat guna menjaga keseimbangan, baik saat melakukan serangan ataupun saat melakukan pertahanan. Defisini dari…

• Pencak silat

• Kuda-kuda

• Pukulan

• Pola langkah

Kuda-kuda dalam pencak silat bertujuan untuk...

• Menjaga konsentrasi

• Menjaga gerakan

• Menjaga keseimbangan

• Menjaga keindahan gerakan

Sikap awal melakukan gerakan kuda-kuda samping yaitu...

• Berdiri tegak badan menghadap ke samping

• Berdiri tegak badan menghadap ke depan

• Berdiri tegak badan menghadap serong kanan

• Kedua kaki sedikit ditekuk badan menghadap serong kiri

Aktivitas gerak yang membantu pesilat bergerak secara efektif, lincah, dan terarah, baik saat menyerang maupun bertahan. Merupakan tujuan dari...

• Kuda-kuda

• Pasang

• Pola langkah

• Tangkisan

Pola gerakan kaki yang dilakukan dengan melangkah secara diagonal atau menyudut, membentuk garis seperti huruf "Z" yaitu...

• Pola langkah gergaji

• Pola langkah U

• Pola langkah lurus

• Pola langkah S