รู้จักร่างกายของเรา

ร่างกายของเรามีส่วนไหนบ้าง?

• ปาก

• หัว, ลำตัว, แขน, ขา, อวัยวะภายใน, ระบบหมุนเวียนเลือด, ระบบหายใจ, ระบบประสาท

• หู

• ตา

หัวใจทำหน้าที่อะไรในร่างกาย?

• หัวใจทำหน้าที่สร้างเซลล์เม็ดเลือด

• หัวใจทำหน้าที่สูบฉีดเลือดในร่างกาย

• หัวใจทำหน้าที่ควบคุมอุณหภูมิร่างกาย

• หัวใจทำหน้าที่กรองเลือด

เราควรดื่มน้ำวันละกี่แก้ว?

• 8 แก้ว

• 3 แก้ว

• 5 แก้ว

• 10 แก้ว

ทำไมเราต้องออกกำลังกาย?

• เพื่อเพิ่มน้ำหนัก

• เพื่อหลีกเลี่ยงการนอนหลับ

• เพื่อทำให้ร่างกายอ่อนแอ

• เราต้องออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีและลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ

ส่วนไหนของร่างกายที่ใช้ในการมองเห็น?

• ปาก

• ดวงตา

• หู

• มือ

การนอนหลับมีประโยชน์อย่างไร?

• การนอนหลับทำให้ร่างกายอ่อนแอ

• การนอนหลับทำให้เกิดความเครียด

• การนอนหลับมีประโยชน์ในการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ รวมถึงการเสริมสร้างความจำและระบบภูมิคุ้มกัน

• การนอนหลับไม่มีผลต่อความจำ

เราควรกินผักผลไม้ทำไม?

• เพื่อเพิ่มน้ำหนัก

• เพื่อทำให้ร่างกายอ่อนแอ

• เพื่อเพิ่มความเครียด

• เราควรกินผักผลไม้เพื่อสุขภาพที่ดีและป้องกันโรคต่างๆ

ส่วนไหนของร่างกายที่ช่วยในการฟัง?

• ปาก

• ตา

• หู

• จมูก

การรักษาความสะอาดสำคัญอย่างไร?

• การรักษาความสะอาดสำคัญเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี.

• การรักษาความสะอาดเป็นเรื่องของความสวยงามเท่านั้น

• การรักษาความสะอาดไม่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ

• การรักษาความสะอาดทำให้เสียเวลา

เราควรหลีกเลี่ยงอาหารอะไรเพื่อสุขภาพ?

• อาหารที่มีวิตามินมาก

• อาหารที่มีน้ำตาลสูง ไขมันทรานส์ และโซเดียมมากเกินไป

• อาหารที่มีไฟเบอร์สูง

• อาหารที่มีโปรตีนสูง