Respiração e Sistemas do Corpo

O que a atividade sugere que pode acalmar as pessoas?

• Respirar.

• Correr.

• Comer.

• Dormir.

Segundo o texto, qual é uma das funções do sistema nervoso parassimpático ativado pelas técnicas de respiração?

• Promover relaxamento e equilíbrio no corpo.

• Aumentar o estresse e a ansiedade.

• Reduzir a capacidade pulmonar.

• Estimular o sistema digestivo.

Além de influenciar nossas emoções e estado de calma, a respiração é importante porque:

• É um processo vital para o funcionamento do organismo.

• Serve apenas para relaxamento.

• Ajuda somente na digestão.

• É usada apenas em exercícios físicos.

O que é respiração?

• A troca de gases entre a atmosfera e o sangue e as células.

• A digestão dos alimentos no estômago.

• A circulação do sangue pelo corpo.

• A produção de energia nas mitocôndrias.

Qual é o nome do músculo estriado esquelético que separa a cavidade abdominal da cavidade torácica?

• Diafragma

• Trapézio

• Bíceps

• Peitoral maior

Qual é a principal função do diafragma no corpo humano?

• Separar a cavidade abdominal da cavidade torácica

• Bombear sangue para o corpo

• Produzir hormônios

• Proteger o cérebro

Além do oxigênio, quais outros gases compõem o ar atmosférico?

• Apenas dióxido de carbono

• Apenas nitrogênio

• Dióxido de carbono, nitrogênio, argônio, vapor de água e outros gases

• Apenas vapor de água

O que acontece com o oxigênio (O₂) durante a respiração, segundo a tabela e o texto?

• O oxigênio é consumido durante a respiração.

• O oxigênio aumenta na expiração.

• O oxigênio não sofre alteração.

• O oxigênio se transforma em nitrogênio.

Qual é o efeito do relaxamento dos músculos intercostais durante a expiração?

• Expande a caixa torácica.

• Reduz o volume da caixa torácica.

• Aumenta o volume dos pulmões.

• Diminui a pressão interna dos pulmões.