Cuestionario sobre Nutrición

¿Por qué los seres humanos son heterótrofos?

• Porque fabrican su propio alimento con luz solar

• Porque necesitan alimentarse de otros organismos

• Porque solo comen plantas

• Porque no necesitan nutrientes

Answer explanation

Los seres humanos son heterótrofos porque necesitan alimentarse de otros organismos, a diferencia de los autótrofos que producen su propio alimento. Esto implica que dependemos de fuentes externas de nutrientes para sobrevivir.

¿Cuál es la primera etapa de la nutrición?

• Ingestión

• Digestión

• Absorción

• Metabolismo

Answer explanation

La primera etapa de la nutrición es la ingestión, que consiste en la toma de alimentos. Sin esta etapa, no se puede llevar a cabo la digestión, absorción ni el metabolismo, que son procesos posteriores.

¿Qué sistema transforma los alimentos en nutrientes?

• Sistema digestivo

• Sistema circulatorio

• Sistema excretor

• Sistema respiratorio

Answer explanation

El sistema digestivo es el encargado de transformar los alimentos en nutrientes, permitiendo que el cuerpo los absorba y utilice. Los otros sistemas mencionados no realizan esta función específica.

¿Cuál es la función principal del sistema circulatorio en la nutrición?

• Romper los alimentos

• Transportar los nutrientes

• Eliminar los desechos

• Respirar oxígeno

Answer explanation

La función principal del sistema circulatorio en la nutrición es transportar los nutrientes desde el sistema digestivo a las células del cuerpo, asegurando que cada célula reciba lo necesario para funcionar correctamente.

¿Qué sistema transporta el oxígeno hacia la sangre?

• Digestivo

• Respiratorio

• Excretor

• Circulatorio

Answer explanation

El sistema respiratorio es el encargado de transportar el oxígeno hacia la sangre a través de los pulmones, donde se produce el intercambio de gases. Por lo tanto, la respuesta correcta es el sistema respiratorio.

¿Qué es un nutriente?

• Cualquier alimento

• Sustancia que proporciona energía y materia prima al cuerpo

• Solo las grasas y los aceites

• Un líquido que hidrata

Answer explanation

Un nutriente es una sustancia que proporciona energía y materia prima al cuerpo, esencial para el crecimiento y el funcionamiento adecuado. Las otras opciones son incorrectas porque no abarcan la definición completa de un nutriente.

¿Cuál de los siguientes es un macronutriente?

• Vitamina C

• Carbohidrato

• Hierro

• Calcio

Answer explanation

El carbohidrato es un macronutriente esencial que proporciona energía al cuerpo. A diferencia de la vitamina C, el hierro y el calcio, que son micronutrientes, los macronutrientes son necesarios en mayores cantidades.

¿Qué macronutriente es la principal fuente de energía del cuerpo?

• Proteínas

• Carbohidratos

• Minerales

• Vitaminas

Answer explanation

Los carbohidratos son la principal fuente de energía del cuerpo, ya que se descomponen en glucosa, que las células utilizan para obtener energía. Las proteínas y los minerales tienen funciones diferentes y no son la fuente primaria de energía.

¿Cuál de estos es un carbohidrato?

• Glucosa

• Insulina

• Colágeno

• Hemoglobina

Answer explanation

La glucosa es un monosacárido, que es un tipo de carbohidrato. La insulina es una hormona, el colágeno es una proteína y la hemoglobina es una proteína que transporta oxígeno. Por lo tanto, la respuesta correcta es glucosa.

¿Qué forman las proteínas en el cuerpo?

• Energía inmediata

• Músculos y tejidos

• Vitaminas

• Oxígeno

Answer explanation

Las proteínas son esenciales para formar músculos y tejidos en el cuerpo. Son componentes clave en la estructura celular y en la reparación de tejidos, a diferencia de las otras opciones que no cumplen esta función.