Plato del buen comer y jarra del buen beber

¿Qué es el plato del buen comer?

• Representación grafíca de lo que contiene una buena alimentación.

• Una guía dietética.

• Algo que te obligan a aprenderte en la escuela.

• Una forma de acomodar los alimentos para que se vean bonitos.

¿Cuáles son los grupos del plato del buen comer?

• frutas y verduras, leguminosas y productos de origen animal.

• frutas y verduras, cereales y productos de origen animal.

• verduras y frutas, cereales y tubérculos, y leguminosas y alimentos de origen animal. 

•  verduras y frutas, cereales y tubérculos,leguminosas.

Se deben de comer más verduras que frutas.

• Verdadero

• Falso

Según el color que tiene en el plato del buen comer, ¿cuál es la sección que se tiene que consumir en menor cantidad?

El plato del buen comer y el plato de la alimentación, ¿son lo mismo?

• No

• Sí

Answer explanation

El Plato del Bien Comer y el Plato de la Alimentación no son lo mismo, aunque ambos sirven como guías de alimentación. El Plato del Bien Comer es la guía oficial de México, mientras que el Plato de la Alimentación es un modelo más amplio y generalizado que se usa en otros países.

El tomate desde punto botánico es...

• Fruta

• Verdura

El tomate en la cocina se concidera una...

• Fruta

• Verdura

El color amarillo en el plato del buen comer significa que hay que comer muchas

• Verdadero

• Falso

La leche es un...

Las leguminosas son semillas

• Verdadero

• Falso