Quiz sul Fabbisogno Calorico

Quiz sul Fabbisogno Calorico

8th Grade

19 Qs

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Quiz sul Fabbisogno Calorico

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Assessment

Quiz

Life Skills

8th Grade

Hard

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alberto spadafora

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19 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quale affermazione riguardo al fabbisogno calorico è corretta?

È identico per tutte le persone dello stesso genere

Dipende solo dall'altezza della persona

Varia in base a età, genere, peso e livello di attività fisica

È determinato solo dalle abitudini alimentari familiari

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quando si verifica un "bilancio energetico positivo"?

Quando le calorie consumate superano quelle introdotte

Quando le calorie introdotte superano quelle consumate

Quando si consumano solo cibi salutari

Quando si pratica molta attività fisica

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quale fattore determina il valore del metabolismo basale di una persona?

Il colore dei capelli

Il gruppo sanguigno

La superficie corporea, l'età e il genere

Il tipo di cibo preferito

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Perché il consumo calorico è diverso tra attività sedentarie e attività dinamiche?

Perché l'attività fisica richiede energia aggiuntiva per i muscoli

Perché le attività sedentarie richiedono più energia

Perché solo le attività sedentarie usano carboidrati

Perché il corpo umano non consuma energia quando è fermo

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quale principio nutritivo ha il minore apporto calorico per grammo?

Grassi

Proteine

Carboidrati

Fibre alimentari

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Per calcolare quante calorie si consumano durante il sonno, quale formula si utilizza?

Superficie corporea × coefficiente sonno (0,8)

Consumo basale × coefficiente sonno (0,8) × ore di sonno

Coefficiente sonno × ore di sonno x altezza

Consumo basale × ore di sonno x età

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sofia ha un consumo basale di 38 cal/m²/h e una superficie corporea di 1,4 m². Qual è il suo consumo basale orario?

38 kcal

39,4 kcal

53,2 kcal

27,1 kcal

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