Quiz PJOK Kelas 6

Gerak dasar bertumpu dilakukan dengan...

• Melompat ke depan

• Menarik tubuh ke atas

• Menopang tubuh pada tangan atau kaki

• Berlari cepat

Contoh gerak dasar bergantung adalah...

• Berdiri dengan satu kaki

• Bergantung pada palang tunggal

• Berjalan di atas balok

• Melompat dari kursi

Gerakan tubuh mengikuti irama musik disebut...

• Gerak berpindah

• Gerak dasar melayang

• Gerak berirama

• Gerak putaran

Fungsi utama pemanasan sebelum olahraga adalah...

• Menjadi cepat lelah

• Menurunkan suhu tubuh

• Menghindari cedera

• Membuat tubuh dingin

Tahapan awal posisi Pola 1 dalam senam adalah...

• Kaki terbuka lebar

• Duduk bersila

• Berdiri tegak, tangan di pinggang

• Jongkok

Salah satu kesalahan dalam senam SKJ adalah...

• Mengikuti irama musik

• Mengangkat tangan lurus

• Gerakan tidak sesuai irama

• Koordinasi yang baik

Renang gaya punggung dilakukan dengan posisi tubuh...

• Telungkup

• Menyamping

• Telentang

• Duduk

Tahap awal teknik meluncur adalah...

• Menutup mata

• Menyelam langsung

• Berdiri di pinggir kolam

• Memegang pelampung

Salah satu organ reproduksi wanita adalah...

• Jantung

• Usus

• Rahim

• Hidung

Manfaat sunat bagi laki-laki adalah...

• Menambah tinggi badan

• Mempercepat pertumbuhan rambut

• Menjaga kebersihan alat reproduksi

• Meningkatkan kekuatan otot