Tópicos

A atuação da nutrição na estética está diretamente relacionada à:

• Prescrição de cosméticos naturais.

• Melhora da saúde da pele, cabelo e unhas.

• Realização de procedimentos invasivos.

• Produção de hormônios sintéticos.

Um dos principais antioxidantes alimentares que atua na prevenção do envelhecimento precoce da pele é:

• Vitamina C

• Zinco

• Vitamina B12

• Ácido fólico

Qual é a função principal do colágeno no contexto estético?

• Aumentar metabolismo basal

• Melhorar elasticidade e firmeza da pele

• Regular sono

• Regular saúde intestinal

A ingestão excessiva de açúcar está relacionada ao processo de:

• Aumento da produção de melanina (pigmento da pele)

• Glicação da pele, favorecendo envelhecimento

• Proteção contra luz azul de telas que causam envelhecimento

• Absorção de colágeno mais efetiva, deixando a pele mais jovem

Excesso de alimentos gordurosos e ricos em açúcar ajudam:

• No aumento de acne

• Na redução de celulite

• Na redução de gordura trans no organismo

• No aumento da produção de colágeno

Camomila tem ação

• Calmante

• Energizante

• Descongestionante

• Estimulante