Expectativas e frustrações: como superar desafios
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Life Project
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CLEBER ADAO DA SILVA CALDEREIRO
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
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1. O que significa ser RESILIENTE?
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
5 mins • 1 pt
2. Qual dessas atitudes ajuda a superar frustrações pessoais ou profissionais?
A) Ignorar os sentimentos negativos
B) Culpar os outros pelos erros
C) Refletir sobre o que aconteceu e buscar novos caminhos
D) Desistir do objetivo inicial
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 mins • 1 pt
3. Quando reconhecemos nossas fragilidades, estamos mais propensos a:
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 mins • 1 pt
4. Um exemplo de estratégia para lidar com um desafio é:
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 mins • 1 pt
5. O autoconhecimento contribui para superar desafios porque:
Ajuda a identificar somente nossos pontos fracos.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 mins • 1 pt
6. Quando estabelecemos metas com foco e persistência, estamos desenvolvendo:
Falta de foco e atenção
Desmotivação e prazer imediato
Procrastinação e vida prazerosa
Disciplina, planejamento e organização
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 mins • 1 pt
7. Ao lidar com uma frustração em grupo, é importante:
Ignorar os sentimentos do grupo e evitar falar sobre o problema
Impor uma solução sem discussão. Afinal alguém tem que tomar a frente e resolver.
Criticar os membros do grupo, afinal a critica ajuda e pensar em soluções para os problemas.
Ouvir e buscar soluções em conjunto. Trabalhar em equipe, escutando e colaborando.
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