Quiz sobre Nutrición en adulto mayor

¿Cuál es un requerimiento nutricional importante para el adulto mayor?

• Aumento de líquidos

• Aumento de carbohidratos

• Aumento de grasas saturadas

• Disminución de proteínas

¿Cuál es una causa común de malnutrición en el adulto mayor?

• Mejora en la salud mental

• Dificultades para masticar

• Aumento de la ingesta de frutas

• Aumento de actividad física

¿Qué se debe considerar al evaluar la ingesta de alimentos en el adulto mayor?

• Frecuencia de consumo de alimentos

• Índice de masa corporal

• Aumento de la actividad física

• Mejora en la salud digestiva

¿Qué relación existe entre la nutrición y la prevención de enfermedades crónicas en el adulto mayor?

• La nutrición es irrelevante

• No hay relación

• La nutrición puede prevenir enfermedades crónicas

• La nutrición solo afecta a los jóvenes

¿Qué se debe hacer para prevenir la sarcopenia en el adulto mayor?

• Aumentar el consumo de grasas

• Disminuir la ingesta de proteínas

• Realizar ejercicios de resistencia

• Aumentar el consumo de azúcares