Asesmen sumatif akhir semester genap pjok kelas 3

Sebelum tidur kita harus . . . .

• menggosok gigi

• makan

• nonton TV

• olahraga

Salah satu cara kita beristirahat adalah dengan cara...

• nonton TV

• tidur

• duduk-duduk

• jalan jalan

Saat bermain lompat tali kita melakukan gerakan....

• berlari

• melompat

• berlari dan melompat

• jalan

Setelah berolahraga perbanyak minum . . . .

• air putih

• air jeruk

• sprite

• es teh

Sebelum berolahraga kita harus melakukan....

• pemanasan

• berlari

• pelemasan

• joging

Gerakan memutar dan meliukkan badan dapat dilakukan untuk....

• tangkas

• melemaskan badan

• melenturkan tubuh

• berkeringat

Di bawah ini yang bukan kombinasi gerak memutar dan menekuk adalah ....

• memutar kepala

• menekuk lutut

• melipat tangan

• melihat kekiri

Supaya badan tumbuh sehat kita juga harus makan-makanan yang….

• enak

• bergizi

• banyak

• berlauk

Badan kita juga akan sehat jika banyak bergerak dan…..

• berolahraga

• melompat

• berlari

• berjalan

Saat jam istirahat sebaiknya kita bermain di ….

• dalam kelas

• di mushalla

• halaman sekolah

• dalam kantor