sistema inmunológico

Martín es un niño de 6 años. Desde hace varios meses, se enferma con frecuencia, especialmente después de jugar con sus amigos o al regresar del colegio. Su madre cuenta que casi nunca se lava las manos y a veces olvida sus vacunas. Además, le cuesta dormir temprano y siempre quiere comer dulces y comida chatarra. ¿Cuál podría ser una causa por la que Martín se enferma tan seguido?

• Porque juega mucho con sus amigos

• Porque su sistema inmunológico puede estar debilitado por malos hábitos

• Porque es alérgico al colegio

• Porque toma demasiada agua

Sofía acaba de tener un hermanito, y su mamá ha decidido alimentarlo exclusivamente con leche materna durante los primeros meses. También se asegura de que duerma bien y no se salta ninguna vacuna. ¿Qué beneficio está recibiendo el hermanito de Sofía gracias a estos cuidados?

• Está aprendiendo a hablar más rápido

• Se fortalece su sistema inmunológico desde temprana edad

• No tendrá que ir al médico nunca

• Tendrá más amigos en el futuro

Juan tiene 10 años y siempre duerme solo 5 horas porque se queda viendo televisión. Además, no le gusta comer frutas ni verduras, y rara vez se lava las manos antes de comer. Últimamente ha tenido fiebre y malestar estomacal varias veces. ¿Qué relación existe entre los hábitos de Juan y su salud?

• Juan es alérgico a la televisión

• Sus hábitos fortalecen su sistema inmunológico

• Sus hábitos están debilitando su sistema inmunológico, haciéndolo más propenso a enfermarse

• Juan debería dormir aún menos para estar activo

Valeria asiste a todas sus vacunas, duerme 10 horas diarias, y su alimentación incluye frutas, verduras y proteínas. También se lava las manos varias veces al día. En el último año, casi no ha presentado enfermedades. ¿Por qué Valeria se mantiene saludable la mayor parte del tiempo?

• Porque no va a la escuela

• Porque sigue prácticas que fortalecen su sistema inmunológico

• Porque no juega con otros niños

• Porque no le gusta la televisión

¿Qué es lo que Carlos podría decirle a su primo, basándose en lo que aprendió?

• Que no vacunarse lo hará más fuerte

• Que dormir poco ayuda a estudiar más

• Que un sistema inmunológico fuerte necesita buenos hábitos como vacunarse y dormir bien

• Que las enfermedades solo afectan a los adultos

¿Qué función cumple el sistema inmunológico en el cuerpo humano?

• Ayuda a digerir los alimentos.

• Hace que el cuerpo crezca más rápido.

• Protege al cuerpo de infecciones y enfermedades.

• Controla los latidos del corazón.

¿Qué sucede cuando el sistema inmunológico no funciona adecuadamente?

• Se mejora la vista.

• El cuerpo se vuelve más fuerte.

• Se vuelve más fácil enfermarse.

• Las heridas sanan más rápido.

¿Cuál de estas enfermedades puede aparecer si el sistema inmunológico está debilitado?

• Resfriado común.

• Gripe estacional.

• Cáncer del sistema inmunológico.

• Varicela.

¿Cuál de los siguientes NO es un órgano del sistema inmunológico?

• Hígado.

• Células.

• Tejidos.

• Órganos.

¿Qué consejo ayuda a fortalecer el sistema inmunológico en los recién nacidos?

• Dar dulces todos los días.

• Ver televisión por la mañana.

• Lactancia materna.

• Bañarlos con agua fría.