kelas 5 materi renang

Gaya renang yang menirukan gerakan katak adalah gaya ...

• • Bebas

• • Punggung

• • Dada

• • Kupu-kupu

Dalam renang gaya dada, posisi tubuh harus ...

• Miring ke samping

• Tegak lurus

• Telungkup dan rata

• Duduk di air

Alat bantu yang biasa digunakan saat belajar renang adalah ...

• Pelampung

• Bola

• Topi renang

• Ban

Fungsi kacamata renang adalah ...

• Untuk gaya-gayaan

• Agar terlihat keren

• Melindungi mata dari air

• Melindungi kepala

Dalam renang, gerakan tangan dan kaki harus dilakukan secara ...

• Terpisah

• Serempak dan teratur

• Tidak teratur

• Bergantian

Salah satu manfaat renang adalah ...

• Membuat cepat lelah

• Membuat tubuh menjadi panas

• Melatih pernapasan dan kebugaran tubuh

• Membuat tubuh menjadi kaku

Gaya renang yang dilakukan dengan posisi terlentang adalah gaya ...

• Dada

• Bebas

• Kupu-kupu

• Punggung

Saat renang, napas diambil melalui ... dan dikeluarkan melalui ...

• Hidung – hidung

• Mulut – hidung

• Hidung – mulut

• Mulut – mulut

Gaya renang yang paling cepat adalah gaya ...

• Punggung

• Dada

• Bebas

• Kupu-kupu

Sebelum berenang, sebaiknya melakukan ...

• Istirahat

• Peregangan atau pemanasan

• Makan besar

• Tidur