PJOK LCC

Dari tabel variasi dan kombinasi keterampilan gerak diatas bisa kita simpulkan bahwa jenis keterampilan permainan bola besar tersebut terdapat pada permainan...

• Bola voli

• Bola basket

• Sepak bola

• Bola tangan

Posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola degan punggung kaki adalah.....

• Ditekuk ke bawah

• Diputar ke dalam

• Ditekuk ke atas

• Diputar ke luar

Jika terjadi tendangan penalty pada permainan sepak bola, bola mengenai tiang gawang dan memantul kembali kelapangan, kemudian ditendang oleh pemain dan masuk kegawang maka terjadi goal. Bola masuk kegawang tersebut dinyatakan...

• Tidak Sah

• Sah

• Sah, apabila yang memasukkan adalah pemain yang menendang penalty

• Tendangan penalty diulangi

Sepak bola mempunyai berbagai macam keterampilan untuk memainkannya. Berikut ini istilah – istilah keterampilan dasar permainan sepakbola : heading, tackling, throw-in, kicking, dribling, stoping. Yang termasuk keterampilan dasar permainan sepak bola yang bertujuan untuk menahan bola dan melewati lawan adalah ....

• Stoping dan Dribling

• Throw-in dan Heading

• Throw-in dan Stoping

• Dribbling dan Throw-in

Pada permainan sepak bola Udin ingin menyundul bola, yang harus dilakukan udin agar sesuai prinsip menyundul bola seperti dibawah ini; Manakah yang bukan merupakan prinsip memyundul bola...

• Menjemput arah datangnya bola

• Perkenaan bola pada dahi

• Otot leher yang harus dikuatkan dan dikeraskan pada saat menyundul bola

• Kepala diayunkan kebelakang

Seorang pemain sepak bola dinyatakan Off-Side jika...

• Pemain berlari mengejar bola mendahului pemain lawan

• Pemain berada lebih dekat pada garis gawang lawan daripada pemain lawan ketika bola diberikan kepadanya.

• Pemain berada sejajar dengan lawan didaerah pertahanannya sendiri

• Pemain berada lebih jauh dari garis gawang lawan daripada pemain lawan ketika bola diberikan kepadanya

Seorang pemain dianggap melakukan kesalahan dalam melakukan servis, Kecuali...

• Apabila dalam melakukan servis,kok tidak melewati net atau jatuh pada bidang lapangan yang salah

• Saat dipukul posisi kok lebih tinggi dari pinggang pelaku servis

• Pada saat kok dipukul, badan raket menghadap ke bawah, sehingga seluruh bagian kepala raket tidak secara jelas dan nyata berada di bawah tangan pelaku servis.

• Raket harus mengarah ke bawah saat servis dilakukan dan kepalanya berada lebih rendah dari tangan pemegang raket

Sikap yang benar ketika melakukan passing atas dalam permainan bola voli adalah...

• Kaki dibuka selebar bahu, pandangan mata lurus kearah datangnya bola, kedua sikut diangkat sejajar dengan bahu, jari-jari tangan terbuka.

• Kaki dirapatkan, pandangan mata lurus kearah datangnya bola, kedua sikut sejajar dengan bahu, jari-jari tangan terbuka

• Kaki dibuka selebar bahu, pandangan lurus kerah datangnya bola, kedua sikut dirapatkan kearah badan, jari-jari tangan terbuka

• Kaki dibuka selebar bahu, pandangan mata lurus kearah datangnya bola, kedua sikut diangkat sejajar dengan bahu, jari-jari tangan dirapatkan.

Gerakan yang terdapat pada gambar diatas termasuk gerakan...

• Over Head Pass

• Chest Pass

• Baseball Pass

• Bounce Pass

Posisi lengan saat melakukan teknik dasar passing Bawah Pada Permainan Bola Voli adalah ....

• Dibelakang badan dengan kedua telapak tangan dan jari-jari merenggang

• Mendorong kedua lengan ke arah datangnnya bola bersamaan kedua lutut

• Posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak dan jari-jari renggang

• Mengepal kedua tangan, kemudian diayunkan jika bola datang