PERT 8 MK MSDM II

Apa yang dimaksud dengan stres dalam konteks organisasi?

• A. Perasaan senang karena pencapaian

• B. Respon fisiologis dan psikologis terhadap tekanan pekerjaan

• C. Motivasi untuk bekerja lebih keras

• D. Tidak adanya beban kerja

D. Tidak adanya beban kerja

• A. Liburan yang terlalu panjang

• B. Kurangnya rekan kerja

• C. Beban kerja yang berlebihan

• D. Gaji yang tinggi

Frustrasi dalam organisasi biasanya terjadi ketika...

• A. Tujuan kerja mudah tercapai

• B. Karyawan tidak memiliki tugas

• C. Hambatan menghalangi pencapaian tujuan

• D. Pekerjaan sangat menyenangkan

Yang bukan merupakan sumber stres dalam organisasi adalah...

• A. Konflik peran

• B. Ambiguitas peran

• C. Hubungan interpersonal yang baik

• D. Beban kerja yang tidak realistis

Stres jangka panjang dapat menyebabkan...

• A. Meningkatkan produktivitas

• B. Kesehatan fisik dan mental menurun

• C. Semangat kerja meningkat

• D. Relasi kerja makin erat

Coping stress adalah...

• A. Menyalahkan orang lain atas stres

• B. Menghindari pekerjaan sepenuhnya

• C. Strategi untuk mengelola stres

• D. Menyimpan stres dalam hati

Frustrasi dapat menyebabkan seseorang bertindak...

• A. Lebih produktif

• B. Sangat kooperatif

• C. Agresif atau menarik diri

• D. Lebih rasional

Tanda fisik stres antara lain adalah...

• A. Motivasi tinggi

• B. Peningkatan energi

• C. Sakit kepala dan kelelahan

• D. Semangat kerja

Manakah yang merupakan bentuk stres positif (eustress)?

• A. Tekanan karena deadline mepet tapi memotivasi

• B. Kerja tanpa henti sampai burnout

• C. Konflik hebat dengan rekan kerja

• D. Ketakutan kehilangan pekerjaan

Manajemen stres dalam organisasi bisa dilakukan melalui...

• A. Menambah beban kerja

• B. Membatasi komunikasi

• C. Pelatihan manajemen waktu

• D. Mengurangi jam istirahat