자아상태에 대한 퀴즈

다음 중 '어른자아(Adult Ego State, A)'의 특징으로 옳지 않은 것은?

• 사실과 논리에 근거해 상황을 판단한다.

• 감정에 치우치지 않고 정보를 객관적으로 처리한다.

• 즉흥적으로 쾌락을 추구한다.

• 합리적이고 생산적으로 행동한다.

자유로운 어린이(Free Child, FC) 자아상태에 대한 설명으로 옳은 것을 모두 고르시오.

• 감정과 욕구를 솔직하게 표현한다.

• 주 양육자의 기대에 맞추어 순응한다.

• 창조성과 호기심의 원천이다.

• 감정 조절이 어려울 수 있다.

순응하는 어린이(Adapted Child, AC) 자아상태의 부정적 기능에 해당하는 것은?

• 자발적인 행동

• 감정 표현의 부자연스러움

• 창의적 사고

• 적극적 자기표현

다음 중 자아상태의 '오염(contamination)'에 해당하는 예로 옳은 것은?

• 한 자아상태가 다른 자아상태의 경계를 침범한다.

• 모든 자아상태가 균형 있게 작용한다.

• 감정과 이성이 조화를 이룬다.

• 자기긍정-타인긍정의 태도를 가진다.

P(부모자아)로부터의 오염에 대한 설명으로 옳은 것은?

• 비합리적 신념이나 편견이 사실로 받아들여진다.

• 현실적이고 논리적인 판단을 한다.

• 감정과 욕구를 솔직하게 표현한다.

• 객관적 검토를 거친 가치관을 가진다.

자아상태의 '배제(exclusion)'가 심할 때 나타날 수 있는 현상으로 옳지 않은 것은?

• P가 배제되면 규칙이 없다.

• A가 배제되면 사실 검증 능력이 부족하다.

• C가 배제되면 감정 표현이 풍부하다.

• 특정 자아상태만 일관되게 사용한다.

다음 중 긍정적 자유로운 어린이(Positive FC)의 예로 가장 적절한 것은?

• 즉흥적으로 타인을 비난한다.

• 창의적이고

수 있는 현상으로 옳지 않은 것은?

• P가 배제되면 규칙이 없다.

• A가 배제되면 사실 검증 능력이 부족하다.

• C가 배제되면 감정 표현이 풍부하다.

• 특정 자아상태만 일관되게 사용한다.

다음 중 긍정적 자유로운 어린이(Positive FC)의 예로 가장 적절한 것은?

• 즉흥적으로 타인을 비난한다.

• 창의적이고 유쾌한 분위기를 만든다.

• 타인의 기대에만 순응한다.

• 권위적으로 행동한다.

부정적 순응하는 어린이(Negative AC)의 행동 예시로 적절한 것은?

• 상황에 맞게 융통성 있게 행동한다.

• 타인의 요구에 무조건 복종한다.

• 자신의 감정을 솔직하게 표현한다.

• 새로운 아이디어를 제안한다.