스포츠 수행의 심리적 요인 퀴즈

다음 중 스포츠에서 '목표 설정'의 정의로 가장 적절한 것은?

• A) 운동의 즐거움을 느끼는 것

• B) 행동을 통해 이루고자 하는 최종적인 결과를 설계하는 것

• C) 팀원들과의 친목을 다지는 것

• D) 경기장 시설을 점검하는 것

다음 중 '과정 목표'의 특징으로 옳은 것은?

• A) 대회 우승과 같은 결과에만 집중한다

• B) 자신의 과거 기록을 기준으로 삼는다

• C) 동작을 잘 수행하기 위해 필요한 행동에 중점을 둔다

• D) 팀 전체의 목표만을 설정한다

로크와 래섬의 목표 설정 이론에 따르면, 목표 설정이 수행을 증진시키는 메커니즘이 아닌 것은?

• A) 주의 집중

• B) 노력

• C) 인내심

• D) 운동장 시설 개선

다음 중 '내적 심상'에 대한 설명으로 올바른 것은?

• A) 관찰자의 시점에서 동작을 상상한다

• B) 자신의 시점에서 동작을 상상한다

• C) 오직 시각적 감각만을 사용한다

• D) 동작 수정에만 적합하다

심상 훈련의 효과로 볼 수 없는 것은?

• A) 기술 학습

• B) 자신감 향상

• C) 스트레스 해소

• D) 경기 규칙 변경

유능성 동기 이론에 따르면, 다음 중 유능성 동기가 낮아졌을 때 보일 수 있는 반응은?

• A) 실패 후에도 계속 도전한다

• B) 성공 경험을 통해 회복될 수 있다

• C) 항상 높은 동기를 유지한다

• D) 실패 경험이 반복되어도 영향이 없다

폭스(K. Fox)의 신체적 자기 개념 모형에 포함되지 않는 요소는?

• A) 스포츠 유능감

• B) 신체적 힘

• C) 신체 매력

• D) 경기장 크기

다음 중 유능성 동기가 낮아졌을 때 보일 수 있는 반응은?

• 실패 후에도 계속 도전한다

• 성공 경험을 통해 회복될 수 있다

• 항상 높은 동기를 유지한다

• 실패 경험이 반복되어도 영향이 없다

폭스(K. Fox)의 신체적 자기 개념 모형에 포함되지 않는 요소는?

• 스포츠 유능감

• 신체적 힘

• 신체 매력

• 경기장 크기

집단 목표 설정의 원칙으로 옳지 않은 것은?

• 장기 목표를 먼저 설정한다

• 팀 목표에 모든 구성원이 참여한다

• 목표 달성에 대해 보상을 부여한다

• 목표를 비공개로 유지한다