Vocab Check W5.1 - HEALTH

dietary change (n phr)

• lối sống thụ động

• tập luyện cường độ cao

• thay đổi lối sống

• thay đổi chế độ ăn uống

endurance (n)

• chất dinh dưỡng

• dịch vụ chăm sóc sức khỏe

• sức bền, sức chịu đựng

• việc tiêu thụ quá mức

balanced diet (n phr)

• thực phẩm hữu cơ

• tập luyện cường độ cao

• chế độ ăn cân bằng

• hoạt động thể chất

to have regular check-ups (v phr)

• hạn chế lượng đường nạp vào

• khám sức khỏe định kỳ

• có vóc dáng khỏe mạnh

• tăng cường sức đề kháng

intense workout (n phr)

• tập luyện cường độ cao

• chế độ ăn cân bằng

• quan tâm đến sức khỏe

• thay đổi chế độ ăn uống

metabolism (n)

• quá trình trao đổi chất

• sức bền, sức chịu đựng

• chất dinh dưỡng

• dịch vụ chăm sóc sức khỏe

lifestyle modification (n phr)

• thay đổi chế độ ăn uống

• thay đổi lối sống

• lối sống thụ động

• hoạt động thể chất

It's important __________, especially during hot weather or when exercising.

• physical activity

• to stay hydrated

• immune system

• sedentary lifestyle

1. 
   Health experts recommend __________ to reduce the risk of diabetes and other health issues.

• limiting sugar intake

• sedentary lifestyle

• healthcare

• out of shape

Being __________ often leads to better food choices and healthier habits.

• out of shape

• lifestyle modification

• health-conscious

• organic food