LBI_13 APRIL SIMPULAN PART 1

Setelah lelah beraktivitas seharian hingga pulang larut malam seringkali membuat tubuh terasa lelah dan merasa kotor, tak jarang hal tersebut menimbulkan dilema antara ingin langsung tidur atau mandi terlebih dahulu. Karena badan yang kotor kerap membuat tidak nyaman untuk tidur, namun tidak sedikit orang yang menyebutkan beberapa bahaya mandi di malam hari.

Bila melihat dari sisi manfaatnya, mandi di malam hari bermanfaat dalam membuat tubuh lebih bersih setelah seharian beraktivitas. Karena tidak menutup kemungkinan tubuh terpapar debu, polusi hingga virus-virus yang bertebaran di luar. Namun mandi di malam hari memiliki banyak risiko diantaranya menyebabkan suhu inti tubuh menurun, karena suhu udara yang cenderung dingin di malam hari ditambah dengan air dingin yang mengguyur seluruh tubuh. Sehingga sirkulasi darah dapat menurun dan otot-otot menjadi tegang dan kaku yang tentu dapat mengganggu kenyamanan istirahat. Selain itu mandi di malam hari juga dapat menjadi risiko terpapar bronkitis akut, hipotermia dan penyakit berbahaya lainnya. (Sumber : http://telemed.ihc.id/)

Apa simpulan teks tersebut?

• Mandi di malam hari sangat baik bagi tubuh.

• Tidur akan menjadi lebih nyaman jika kita mandi terlebih dahulu.

• Dibalik manfaatnya, mandi di malam hari dapat menyebabkan terkena risiko penyakit berbahaya seperti bronkitis akut, hipotermia, dan penyakit berbahaya lainnya.

• Setelah lelah beraktivitas seharian sebaiknya langsung pergi beristirahat. 

Mengkonsumsi cokelat menjadi pilihan saat seseorang merasa badmood, stress, bosan dan sedih. Beberapa penilitian lain  ternyata juga mengatakan cokelat dapat meningkatkan kadar kebahagiaan seseorang. Hal ini dikarenakan kandungan di dalam cokelat di antaranya yaitu theobromine, kafein, phenylethylamine, anandamine dan tentu saja gula. 

Theobromine merupakan sebuah stimulan yang bekerjasama dengan kafein untuk membentuk perasaan bahagia seseorang. Lalu senyawa kimia phenylethylalanine, merupakan zat senyawa yang sama dengan yang diprosuksi oleh otak saat jatuh cinta, sehingga memproduksi endorfin. Salain itu ada pula anandamine, molekul lain dalam cokelat yang ditemukan sejak puluhan tahun lalu. Zat ini berfungsi mengikat reseptor di otak yang dikenal sebagai reseptor cannabinoid, Anandamide di dalam coklat ini dapat mempengaruhi suasana hati. Tetapi terlalu sering mengkonsumsi coklat juga tidak baik bagi tubuh, karena kandungan kafein dapat menimbulkan efek samping berupa peningkatan detak jantung, sering buang air kecil, sulit tidur, sembelit, dan migrain.Terlalu banyak mengonsumsinya juga bisa meningkatkan asupan kalori yang memicu kenaikan berat badan. Lambat laun, hal ini juga turut meningkatkan risiko gangguan kardiovaskular, termasuk hipertensi dan diabetes. ( Sumber : superindo.co.id)

Apa simpulan teks tersebut?

• Cokelat dapat meningkatkan kadar kebahagiaan seseorang.

• Mengonsumsi cokelat dapat membantu mengatasi rasa bosan, badmood bahkan sedih.

• Kandungan theobromine yang terdapat  pada cokelat bekerjasama dengan kafein untuk membentuk perasaan bahagia seseorang.

• Konsumsi cokelat dalam jumlah yang sewajarnya, karena jika berlebihan dapat meningkatkan risiko terkena hipertensi dan diabetes. 

Umumnya stroke diderita oleh orang tua karena proses penuaan yang menyebabkan pembuluh darah mengeras dan menyempit seperti lemak yang menyumbat pembuluh darah. Pada beberapa kasus terakhir menunjukkan peningkatan kasus stroke yang terjadi pada usia remaja dan usia produktif (15-40 tahun). Pada golongan ini, penyebab utama stroke adalah stres, faktor keturunan, dan gaya hidup yang tidak sehat, seperti penyalahgunaan narkoba dan alkohol. Pada kasus stroke usia remaja, faktor keturunan merupakan penyebab utama terjadinya stroke.  (Sumber : rsudreuwiliang.blogspot.go.id/) 

Apa simpulan teks di atas?

• Penyakit stroke dapat terjadi pada usia remaja, produktif hingga lanjut usia.

• Penyakit stroke umumnya hanya diderita oleh orang tua saja.

• Stroke disebabkan karena proses penuaan.

• Terlalu sering mengonsumsi kafein dapat menjadi penyebab terkena stroke.

Aya sudah sangat lelah dengan perilaku sang adik, Bayu. Bayu terkenal dengan kepintarannya, sehingga tak heran jika seluruh anggota keluarga menyaksikannya belajar setiap hari. Sayangnya porsi belajar yang diterapkan oleh Bayu sangatlah tidak efektif, setiap hari libur ia akan belajar sejak matahari terbit hingga tengah malam. Manusia memang terlalu pelit pada tubuh sendiri. Mata dan otak perlu waktu untuk beristirahat sejenak, bukannya terus dipaksa untuk belajar. Sudah terlalu lelah, tetapi tetap saja mengucap kata ayolah. Padahal jika jatuh sakit akan membutuhkan waktu yang lama untuk pulih, dan malah menghambat progress belajar. 

“Kalau aku ga belajar, gimana bisa dapat peringkat satu? Apa bisa kalau ngga belajar, aku dapat menggapai mimpi?” Bayu berujar dengan jengkel. 

“Belajar itu tau waktu, gunanya apa dapat peringkat kalau ternyata ngatur waktu aja ngga bisa? Kamu itu harus tau waktu dek, waktu untuk belajar, waktu untuk istirahat, waktu buat bermain juga. Kalau belajar terus-terusan nanti stress, terus gapai cita-citanya gimana?” Aya menjawab dengan tegas, kali ini ia harus dapat membuka pikiran sang adik.  Bayu yang terdiam pasrah membuat Aya dengan segera memberikan obat. Berharap demam sang adik segera turun dan dapat kembali beraktivitas. 

Apa simpulan teks tersebut?

• Jangan memaksa tubuh untuk belajar secara berlebihan, karena jika jatuh sakit akan membutuhkan waktu yang lama untuk sembuh dan justru menghambat progres belajar.

• Hari libur harus dimanfaatkan dengan baik untuk belajar. 

• Jika ingin berhasil menggapai impian, kita harus belajar setiap hari hingga begadang.

Apa yang dimaksud dengan simpulan?

• Kalimat yang berisi ide-ide utama yang mendasari dikembangkannnya sebuah paragraf.

• Pendapat yang dikemukakan secara terbuka. 

• Gabungan dua kata atau lebih yang membentuk satu kesatuan, tetapi tidak membentuk makna baru dan menduduki satu fungsi kalimat.

• Pendapat akhir dari sebuah bacaan atau kutipan.

Simpulan biasanya diawali dengan konjungsi...

• Konjungsi temporal.

• Konjungsi antarkalimat.

• Konjungsi pertentangan

Berikut yang tidak termasuk konjungsi antarkalimat adalah...

• Jadi

• Oleh karena itu

• Oleh sebab itu

• Adalah

• Maka dari itu

Kementrian Lingkungan Hidup BEM Universitas Airlangga mengadakan kegiatan bersih-bersih pantai. Selain itu, Kementrian Lingkungan Hidup juga mengadakan sebuah sosialisasi kepada masyarakat Gili Ketapang. Mereka paham jika aksi bersih-bersih pantai saja tidak cukup, meski hari ini pantai akan menjadi bersih, namun tidak menutup kemungkinan jika besoknya menjadi kotor lagi. Oleh karena itu, mereka para mahasiswa memberikan sebuah program yang akan terus berkelanjutan, yaitu pembuatan TPS. Diharapkan dengan adanya kegiatan sosialisasi itu, masyarakat Gili Ketapang menjadi tahu dan sadar akan seberapa penting menjaga kebersihan pantai. Sampah yang menumpuk di area pantai tidak hanya merusak pemandangan sekitar, tetapi juga dapat menimbulkan bau yang tidak sedap, menjadi sarang nyamuk, sumber penyakit, dan dapat menyebabkan kebanjiran. Selain itu kita harus ikut melestarikan keindahan alam Indonesia dengan menjaga ekosistem laut dan pantai. Dengan bersihnya suatu pantai, maka akan dapat menarik perhatian para pengunjung sehingga dapat menciptakan lapangan kerja baru dan sumber mata pencaharian baru bagi masyarakat sekitar. 

Apa simpulan teks di atas?

• Jika pantai menjadi bersih, maka akan semakin banyak pengunjung yang datang sehingga dapat menciptakan lapangan kerja baru bagi masyarakat.

• Sampah yang menumpuk di area pantai dapat merusak pemandangan.

• Pantai yang bersih dapat menjadi sarang nyamuk dan sumber penyakit. 

Nadiem Makarim, Menteri Pendidikan dan Kebudayaan, mengizinkan sekolah di zona kuning wabah untuk mengadakan pembelajaran tatap muka. Sebelumnya, Kementerian Pendidikan hanya mengizinkan sekolah di zona hijau untuk dibuka secara bertahap, dengan persyaratan ketat. Meski begitu, pemerintah tidak boleh sembarangan membuka lagi sekolah berdasarkan status wabah suatu wilayah. Bila tidak dilaksanakan dengan ekstra hati-hati, izin pembelajaran tatap muka berdasarkan status wilayah bisa mendatangkan malapetaka. Sebab, zona hijau, kuning, oranye, atau merah sejatinya bukanlah wilayah dengan pemisahan yang ketat. Selama pergerakan penduduk antar zona masih bebas, anak sekolah di semua zona tetap rawan tertular covid-19. 

Di berbagai wilayah, terutama di luar kota, banyak murid yang tak memiliki gadget dan akses internet. Tak sedikit pula guru yang tidak siap

mengajar dari jarak jauh. Pandemi memang telah membuka betapa timpangnya infrastruktur pendidikan kita. 

Ketika pagebluk masih berkecamuk, pemerintah seharusnya tak bertarung dengan memperluas wilayah yang boleh membuka kembali sekolah. Kebijakan membuka sekolah di zona kuning, tanpa menjamin keamanannya hanya menimbulkan kesan bahwa pemerintah sudah putus asa. Pemerintah seharusnya berusaha lebih keras mencari jalan keluar untuk mengatasi berbagai hambatan dalam pembelajaran daring. Misalnya dengan memberi tunjangan dan fasilitas yang memadai untuk para guru serta semua murid yang tidak mampu.  (Sumber : tempo.co, dengan beberapa penyesuaian) 

Apa simpulan teks di atas?

• Pemerintah mengizinkan sekolah di zona kuning untuk melaksanakan pembelajaran tatap muka karena banyaknya permasalahan dalam pembelajaran daring. 

• Izin pembelajaran tatap muka berdasarkan status wilayah bisa mendatangkan malapetaka selama pergerakan penduduk antar-zona masih bebas. 

• Pemerintah seharusnya berusaha lebih keras mencari jalan keluar untuk mengatasi berbagai hambatan dalam pembelajaran daring. 

ASI ekslusif menurunkan mortalitas bayi dan morbiditas bayi, mengoptimalkan pertumbuhan bayi dan membantu perkembangan kecerdasan anak. Namun dari tahun ke tahun terjadi penurunan prevalensi ASI eksklusif, alasannya bermacam-macam diantara lain adalah budaya pemberian makanan pralaktal, keharusan pemberian tambahan susu formula karena ASI tidak keluar, penghentian pemberian ASI karena bayi atau ibu sakit, dan ibu yang ingin mencoba susu formula. Studi kualitatif fikawati Syafiq melaporkan bahwa faktor kegagalan ASI eksekutif terjadi karena ibu kurang mempunyai pengetahuan dan pengalaman serta karena ibu tidak difasilitasi melakukan inisiasi menyusui dini (IMD). 

Bayi yang lahir normal dan diletakkan di perut ibu segera setelah lahir dengan kulit ibu melekat pada kulit bayi selama setidaknya 1 jam dalam 50 menit akan berhasil menyusu, sedangkan bayi lahir normal yang dipisahkan dari ibunya 50% tidak bisa menyusu sendiri. 

Simpulan dari bacaan di atas adalah?

• ASI eksklusif dapat menurunkan mortalitas bayi dan morbiditas bayi.

• Faktor utama kegagalan pemberian ASI eksklusif dikarenakan ibu tidak difasilitasi IMD

• Kegagalan ASI eksklusif disebabkan oleh bayi yang lahir normal tidak diletakkan secara langsung di perut ibu setelah lahir.