quizzis de Educación física

¿Que estudia la educación física?

• el cuerpo

• el fisico

• el deporte

• la actividad fisica

EN ESTE TEST DE ___________ SE EVALUA UNA CAPACIDAD FISICA LA CUAL CONSISTE EN CORRER DE UN PUNTO A OTRO EN UNA DISTANCIA DE 20 METROS.

¿QUE CAPACIDAD FISICA SE EVALUA Y COMO SE LLAMA EL TEST ?

• TEST DE WELLS CAPACIDAD : FLEXIBILIDAD

• TEST DE NAVETTE CAPACIDAD : RESISTENCIA ANAEROBICA

• TEST DE NAVETTE

  CAPACIDAD LA FLEXIBILIDAD

• TEST DE WELLS CAPACIDAD : RESISTENCIA ANAEROBICA

QUE ES EDUCACION FISICA

• ES DEPORTE

• ESTUDIO Y PRACTICA DE ACTIVIDADES FISICAS PARA EL DESARROLLO DE HABILIDADES MOTRICES

• ESTUDIO DE CADA ESFUERZO REALIZADO EN LA ACTIVIDAD FISICA , PARA EL MEJORAMIENTO DE LA CONDICION FISICA

• ES EL ESTUDIO DE EL JUEGO EN CADA DEPORTE

QUE FOMENTA LA EDUCACION FISICA

• NINGUNA DE ESTAS

• APEGO, ATENCION , RESPETO, HABITOS SALUDABLES , TECNICAS DEPORTIVAS Y LOS REFLEJOS

• SUDOR, SALUD, RESPETO, LA AMISTAD, LA PERSEVERANCIA Y HABILIDADES NATURALES

• SALUD , SOCIALIZACION

  TRABAJO EN EQUIPO,

  DISCIPLINA Y HABITOS

¿que son capacidades físicas?

• son las que nos ayudan a mover el aro, caminar , saltar , trotar etc

• son limites que regulan el funcionamiento del cuerpo para un deporte especifico

• cambios fisiologicos que tiene el cuerpo para realizar unua accion determinada

• son capacidades que nos ayudan a capacitarnos

¿que es la hidratación?

• la forma de tomar agua.

• es un líquido de color azul.

• es la manera de mantener el cuerpo deshidratado

• es la porción de agua que necesita el cuerpo para mantener en óptimas condiciones.

¿sudar está directamente relacionado con la pérdida de agua?

• falso

• verdadero

¿cuales de estas son bebidas hidratantes?

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¿EN EL TEST DE WELLS QUE CAPACIDAD FISICA TRABAJAMOS?

• FUERZA ABDOMINAL

• RESISTENCIA

• RESPIRACION

• FLEXIBILIDAD

CAPACIDAD DEL MUSCULO PARA GENERAR TENSION

• FUERZA

• RESITENCIA

• FLEXIBILIDAD

• VELOCIDAD