Quiz sobre Higiene Oral

Qual é o principal objetivo da higiene bucal?

• Melhorar a digestão

• Manter a boca limpa e húmida

• Prevenir o mau hálito

• Aumentar a percepção do gosto

Qual a percentagem de portugueses que têm pelo menos um dente em falta?

• 80,5%

• 70,1%

• 65,7%

• 50,2%

Com que frequência se deve visitar o dentista, de acordo com as recomendações?

• Uma vez por ano

• Todo mês

• Pelo menos duas vezes por ano

• A cada dois anos

Qual é uma consequência comum da má higiene bucal?

• Saúde gengival melhorada

• Cáries

• Melhor hálito

• Dentes mais brancos

Qual dos seguintes NÃO é um material recomendado para uma higiene bucal eficaz?

• Fio dentário

• Cotonetes de algodão

• Enxaguante bucal

• Escova de dentes

Qual é a duração recomendada para uma escovação eficaz dos dentes?

• 5 minutos

• 3 minutos

• 2 minutos

• 1 minuto

O que deve ser evitado para manter uma boa saúde bucal?

• Comer frutas

• Consumir doces fora das refeições

• Beber água

• Escovar os dentes regularmente

Qual é o propósito de usar enxaguante bucal?

• Para refrescar o hálito temporariamente

• Para clarear os dentes

• Para eliminar bactérias e combater o mau hálito

• Para substituir a escovação

Qual é um erro comum nas práticas de higiene bucal?

• Escovar com muita força

• Usar fio dental

• Enxaguar com água após escovar

• Escolher uma escova de dentes macia

Qual é o impacto da má higiene bucal na saúde geral?

• Não tem impacto

• Melhora a forma física

• Pode levar a sérios problemas de saúde

• Melhora a saúde mental