Экология және адам денсаулығы

Ластанудың қандай түрлері бар?

• Табиғи ластану

• Экономикалық ластану

• Әлеуметтік ластану

• Ауа, су, топырақ, радиациялық

Ауа ластануының негізгі себептері қандай?

• Адамдардың денсаулығы

• Өнеркәсіптік шығарындылар, көлік құралдарының газдары, ауыл шаруашылығының химикаттары.

• Климаттың өзгеруі

• Табиғи ресурстардың сарқылуы

Табиғи ресурстарды қорғаудың маңызы неде?

• Табиғи ресурстарды қорғау экологиялық тепе-теңдікті сақтау және болашақ ұрпақтарға ресурстарды сақтау үшін маңызды.

• Табиғи ресурстарды қорғау экологиялық проблемаларды тудырады.

• Табиғи ресурстарды қорғау экономикалық пайда әкелмейді.

• Табиғи ресурстарды қорғау тек қазіргі ұрпақ үшін маңызды.

Су ластануының адам денсаулығына әсері қандай?

• Су ластануы адам денсаулығына оң әсер етеді.

• Су ластануы адам денсаулығына әсер етпейді.

• Су ластануы адам денсаулығына теріс әсер етеді.

• Су ластануы тек экологиялық проблемаларды тудырады.

Топырақ ластануының салдары неде?

• Топырақ ластануы адам денсаулығына пайда әкеледі.

• Топырақ ластануының салдары экосистема, ауыл шаруашылығы және адам денсаулығына теріс әсер етуі.

• Топырақ ластануы ауыл шаруашылығын жақсартады.

• Топырақ ластануы экосистеманы нығайтады.

Су ресурстарын қалай тиімді пайдалануға болады?

• Су ресурстарын тиімді пайдалану үшін су үнемдеу технологияларын енгізу.

• Су ресурстарын тек ауыл шаруашылығында пайдалану.

• Су ресурстарын мүлдем пайдаланбау.

• Су ресурстарын тек өнеркәсіпте пайдалану.

Энергияны үнемдеу үшін қандай шаралар қабылдануы керек?

• Энергияны үнемдеу үшін тек газбен жылыту

• Энергияны үнемдеу үшін жарықдиодты шамдарды пайдалану, энергия тиімді құрылғыларды таңдау керек

• Энергияны үнемдеу үшін тек суық сумен жуу

• Энергияны үнемдеу үшін тек күн сәулесін пайдалану

Салауатты өмір салтының негізгі принциптері қандай?

• Тек отырықшы өмір салтын ұстану

• Дұрыс тамақтану, физикалық белсенділік, жеткілікті ұйқы, стрессті басқару, зиянды әдеттерден аулақ болу.

• Күнделікті тәттілерді жеу

• Тек ұйқыға көңіл бөлу

Дұрыс тамақтанудың адам денсаулығына әсері қандай?

• Дұрыс тамақтану энергияны азайтады.

• Дұрыс тамақтану салмақты арттырады.

• Дұрыс тамақтану ауруларды тудырады.

• Дұрыс тамақтану адам денсаулығын жақсартады.

Физикалық белсенділіктің пайдасы неде?

• Физикалық белсенділік тек спортшыларға қажет.

• Физикалық белсенділік тек салмақ жоғалту үшін маңызды.

• Физикалық белсенділік денсаулыққа зиянды.

• Физикалық белсенділіктің пайдасы денсаулықты жақсарту, салмақты бақылау, стрессті азайту және көңіл-күйді көтеру.