Câu hỏi về thực hành tỉnh thức

Cách nào sau đây KHÔNG phải là cách thực hành tỉnh thức?

• Đặt giới hạn.

• Chăm sóc sức khỏe.

• Thực hành lòng biết ơn.

• Luôn so sánh bản thân với người khác.

Lắng nghe có ý thức là:

• Nghe người khác nói với sự quan tâm, đồng cảm và thấu hiểu.

• Nghe người khác nói để tìm cách lợi dụng họ.

• Nghe người khác nói mà không chú ý đến nội dung.

• Nghe người khác nói để tìm cách phản bác ý kiến của họ.

Người tị nạn là những người:

• Bị bắt buộc rời khỏi quê hương do sự ngược đãi, chiến tranh và bạo lực.

• Tự nguyện rời bỏ quê hương để tìm kiếm cuộc sống mới.

• Du lịch đến một nơi khác để trải nghiệm văn hóa.

• Chuyển đến một nơi khác để học tập hoặc làm việc.

Làm thế nào để phát triển sở thích cá nhân?

• Không ngừng học hỏi và cải thiện kỹ năng.

• Tìm hiểu về các kỹ thuật, nguyên liệu và công cụ cần thiết.

• Tìm kiếm cơ hội thực hành và áp dụng sở thích.

• Cả a, b và c đều đúng.

Sự khác nhau nào sau đây KHÔNG phải là sự khác biệt tạo nên biên giới giữa các cá nhân?

• Vật thể sống và vật thể không sống.

• Nhu cầu và mong muốn.

• Chủng tộc, dân tộc, giới tính, tôn giáo.

• Cảm xúc và vô cảm.

Yêu thương bản thân là:

• Một hành động ích kỷ.

• Một phần quan trọng của việc duy trì sức khỏe tinh thần.

• Một hành động không cần thiết.

• Một hành động tự cao tự đại.

Biến đổi khí hậu

Yêu thương bản thân là:

• Một hành động ích kỷ.

• Một phần quan trọng của việc duy trì sức khỏe tinh thần.

• Một hành động không cần thiết.

• Một hành động tự cao tự đại.

Biến đổi khí hậu KHÔNG bao gồm yếu tố nào sau đây?

• Tăng nguy cơ về hiện tượng thời tiết cực đoan.

• Tăng mực nước biển.

• Tăng nhiệt độ trung bình của Trái Đất.

• Tăng cường sự đa dạng sinh học.

Cách nào sau đây KHÔNG phải là cách tìm kiếm sự giúp đỡ hiệu quả?

• Sử dụng mạng lưới quan hệ cá nhân.

• Đưa ra yêu cầu một cách rõ ràng và trực tiếp.

• Xác định rõ nhu cầu của bạn.

• Tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người không liên quan.