ΜΑΘΗΜΑ 5

Οι χειρισμοί της μάλαξης διακρίνονται σε τρεις κατηγορίες

•Πιέσεις

•Πλήξεις

•Δονήσεις

• ΣΩΣΤΟ

• ΛΑΘΟΣ

Ο πελεκισμός κατατάσετε στις πλήξεις.

• ΣΩΣΤΟ

• ΛΑΘΟΣ

Οι δονήσεις γίνονται με κλειστή παλάμη.

• ΣΩΣΤΟ

• ΛΑΘΟΣ

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας πάντα αρχίζουμε και τελειώνουμε με θωπείες.

• ΣΩΣΤΟ

• ΛΑΘΟΣ

Η πίεση πρέπει να χρησιμοποιείται με χειρισμούς που έχουν κατεύθυνση προς τα Π__Ω

Οι θωπείες εφαρμόζονται σε όλο το σώμα και στην πρόσθια και στην οπίσθια επιφάνεια.

• ΣΩΣΤΟ

• ΛΑΘΟΣ